时间：2023-11-03 20:28:01 浏览：19
1、泡制方法
将刚买来的中*薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中，加入热水200毫升，加盖15-20分钟直到*香散出即可，等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。
2、好处
（1）薄荷叶泡水具有清热解暑的功效。薄荷中含有的*用成份能够刺激人类的中枢神经，加快体内血液循环，使毛细血管扩张，所以能起到散热的作用。在夏季的时候泡一杯薄荷水，能够使人感觉神清气爽，清凉解暑。
（2）薄荷叶泡水有止痛的作用。薄荷中含有的薄荷精油和薄荷醇，能够直接作用于人类的神经，起到止痛的效果，咽喉肿痛或者头晕头痛都可以直接用鲜薄荷叶泡水饮用以辅助治疗。
（3）薄荷叶泡水具有舒缓压力，消除疲劳的作用。随着现代生活节奏越来越快，人们的压力也是越来越大。泡一杯薄荷水，能够有效的缓解工作上或者生活上的压力。鲜薄荷叶泡水还可以缓解压力过大引起的心情烦躁、焦虑不安、失眠多梦、抑郁等不良症状。除此之外，薄荷水中含有的薄荷精油能够提神醒脑，缓解疲劳，所以经常用电脑的人可以多喝薄荷水来消除疲劳。
（4）薄荷叶泡水具有消毒杀菌，预防感冒的作用。薄荷中含有的特殊成份不仅可以消炎止痛，还是抑制流感病毒活性的重要物质。所以，喝薄荷水可以有效预防流感，对风热感冒也有一定的辅助治疗效果。
（5）薄荷叶泡水能够预防口臭症状，改善肠胃道功能。薄荷水能够保持口腔清洁，清新口气，薄荷能够清除口腔中的有害细菌，保持口腔健康。薄荷泡水能够刺激人的肠胃，开胃健脾，增加食欲，促进消化液的分泌。所以，消化不良和食欲不振者，建议喝点薄荷水，或能有效改善病症，早日恢复健康。
（6）薄荷茶不含激素，男女皆可饮用，适量的饮用对身体有好处。但是要注意，薄荷茶不能天天喝，也不宜大量饮用，否则饮用不当也会对身体造成不利的影响。
薄荷抹茶曲奇怎么做
1、食材：薄荷叶2g，黄油50g，糖粉20g，食盐0.5g，蛋液20g，低筋面粉100g，抹茶粉1.5g。
2、黄油切成小块，软化。
3、加入糖粉和食盐，打发。
4、打发至2倍大。
5、加入蛋液，搅拌均匀。
6、加入低筋面粉和抹茶粉，搅拌均匀。
7、搅拌至无干粉。
8、放入模具中，整成长方形。
9、放入冰箱中，冷冻1小时，切片。
10、放上薄荷叶。
11、放入烤箱中，150度，烤20分钟。
薄荷茶用多少度水能泡开
1、薄荷茶用60度水能泡开。
2、材料：薄荷叶5-10片，冰糖或者是蜂蜜、果汁。
3、制作方法：将刚买来的中*薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中，加入热水200毫升，加盖15-20分钟直到*香散出即可，等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。
薄荷冰红茶怎么弄
1、将水烧开，放入茶包在里面来回晃几下，然后盖上盖子闷5分钟，然后将茶包取出。
2、将泡好的红茶汤放凉然后倒入蜂蜜。
3、放入柠檬片，放冰箱冷藏中储存（也可以直接放薄荷冰块，不用冷藏也可以马上喝到冰爽的红茶）。
4、喝的时候放入薄荷冰块，慢慢的冰块融化后，淡淡的薄荷味就释放出来了。
5、这样的冰红茶有着薄荷和柠檬的香气，很冰爽。
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