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教师嗓子保养喝什么

时间：2023-11-06 10:44:02 浏览：99

1、教师嗓子保养时可以使用菊花、金银花、胖大海等中*泡茶饮用。教师因为职业的因素，需要长期较多的用嗓，经常会出现慢性咽喉炎的情况。

2、如果在短时间内出现高强度的用嗓，会导致咽喉部炎症急性发作，甚至会产生声音嘶哑以及失声的表现。因此，教师在平时工作中需要尽量保护嗓子，使用中*泡茶饮用，少量多次喝水，保持咽喉部黏膜的湿润状态。

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