时间：2023-03-19 09:30:05 浏览：66
牛奶茶水一起喝会破坏茶的所有有益健康的成分。茶叶中的鞣酸可与牛奶的主要成分蛋白质发生化学反应，形成一种鞣酸蛋白物质。这种生成物质，具有较强的收敛作用，可促使肠胃蠕动变慢，容易引起便秘。
牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。
每天喝花茶有什么好处
好处：
1、喝花茶可以减肥，茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，可以预防和抑制肥胖；
2、喝茶可预防蛀牙，饮茶或用茶漱口、刷牙，可防治龋齿，因为茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有亲和力，形成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”，提高牙齿的防酸杭龋能力；
3、茶叶是肠道疾病的良*茶中的多酚类物质，能使蛋白质凝固沉淀，茶多酚与单细胞的细菌结合，能凝固蛋自质，将细菌杀死；
4、用水泡茶时，如
天天喝大麦茶好吗
1、大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效；
2、大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑,去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发；
3、有化炎消胀，调中止泻的功效；
4、用大麦加糖服，益气健胃；
5、暑热烦渴，用大麦煎水茶，清暑生津，除烦解渴；
6、大麦茶不含茶碱，咖啡因，单宁等，不刺激神经，不影响睡眠，不污染茶具，不污染牙齿；
7、长期饮用，能起到养颜、减肥的功效。
降高血脂喝什么茶比较好
血脂是血浆中的中性脂肪（甘油三酯）和类脂的总称，在人们的身体中广泛的存在。血脂过高的话会引起一些严重的疾病，危害人们的健康，如冠心病和胰腺炎等。那么降血脂喝什么比较好呢？本期的茶文化知识，为你解析。
1、枸杞红茶
红茶3克，枸杞子6克。将上述2味加沸水适量冲泡，代茶饮用。
养肝补血，清热明目，延缓衰老。适用肝阴不足、肝血亏损所致之头晕目花、视力减退、目赤升火等，适合高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化患者饮用。
2、乌龙减肥茶
乌龙茶、荷叶各5克，决明子、人参叶各3克。决明子先炒，人参叶、荷叶切细。将乌龙茶和备好的3味*一同放杯中，加入沸水冲泡即成。
代茶饮用，可加水续泡，每日1剂，降脂减肥。适用肥胖、血脂过高。注意脾虚大便泄泻者慎用。孕妇忌服。
3、首乌茶
何首乌5克、白菊花3克、山楂3克，浸泡10-30分钟，放至温热后饮用浸泡液。可冲泡2-3遍。具有调节血脂、调节血压的作用，防治脂肪肝，护肝养肾，降低胆固醇，抗心律不齐，增加冠状动脉流量，促进消化腺分泌的作用。
4、绞股蓝茶
绞股蓝5克，热水冲泡，五分钟后即可饮用。绞股蓝茶具有显着的降三高作用，尤其擅长降血脂。临床上多用于辅助治疗高脂血症。
血脂高怎么办高血脂喝什么*茶哪些*茶能降高血脂
5、山楂荷叶茶
取山楂30克、荷叶12克，加水500毫升，文火煎煮15~20分钟后，去渣取汁当茶饮。山楂能活血化瘀，荷叶能扩张血管。此茶对高血脂症、动脉硬化和冠心病患者非常有益。
6、决明菊花茶
草决明子5克、菊花5克。菊花洗净后备用，草决明子洗净后炒至微膨后捣碎，用纱布包好，煮沸，煎至微黄再倒入菊花同煎几分钟即可。代茶饮，一次饮完后再加入水冲泡，直至无味。常喝有降脂、清热、平肝作用。
7、橘皮茶
可用橘皮适量，开水冲泡，加盖闷10分钟后，代茶频饮。中医认为，橘皮味辛、苦，性温。具有理气调中、燥湿化痰的功效。现代*理学研究证实，橘皮含有橙皮甙，有降血脂作用，适用于平日痰多体胖的高血脂患者。
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