时间：2023-11-15 16:12:05 浏览：24
1、红豆薏仁茶：红豆、薏仁各100克，将原料洗净挑出杂质，加以水浸泡12个小时，在倒入适量的水煮约1小时即可，食用时可加入冰糖或蜂蜜。红豆、薏米都是排毒圣品，赤小豆味甘、酸，性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(a、b、c)、植物皂素和铝、铜等矿物质。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿等功效。如果觉得制止起来不是太方便的话，可以直接购买饮用金福眉红豆薏仁茶，既方便快捷冲泡简单，又能有效去除体内的湿气。
2、三鲜茶：鲜藿香、鲜佩兰、鲜薄荷各30克。将原料切碎，稍煎煮，取汁代茶饮。消暑清热，和胃解表。鲜藿香、鲜佩兰能清暑化湿，和胃解表，为夏秋季节常用的解表清暑要*，再配薄荷，可加强本*茶发散祛邪，清热祛风的功能。
3、菊花茶：菊花茶可清热解表，清肝明目。适宜在夏秋季节感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用，也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用。每天用5克的干菊花泡茶饮用，也可将菊花与金银花、甘草同煎代茶饮用，煎煮时间不能太长。
4、二子茶：二子茶是由决明子、枸杞子泡制而成，有益肝滋肾、明目通便的功效，适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状。取决明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。将决明子略炒香后捣碎，与枸杞子、冰糖共放茶壶中，冲入沸水适量，盖闷15分钟代茶频频饮用，每天1剂。
水果茶的做法和配方橙子
1、材料：鲜橙1个、苹果1个、红茶2包、薄荷数片、清水500ml、蜂蜜适量。
2、薄荷洗净备用。苹果切成小块备用。鲜橙加一点盐搓洗表皮，取出表皮上面的蜡质。然后切成瓣状或者片状备用。
3、清水倒入小锅中烧开。
4、放入苹果再次煮开后离火。（还可以加入菠萝，雪花梨等水果。）
5、放入鲜橙浸泡10左右分钟，中途可以用搅拌棒挤压一下鲜橙，帮助汁液渗出
6、红茶包放入杯中。
7、加入煮好带有果香的鲜果水。
8、上下提拉20下红茶包，可以让红茶充分的散发。
9、取冰格，把果茶水倒入冰格内。
10、每个冰格放入一片薄荷叶入冰箱冷冻。
11、待冷冻成冰块，每次喝红茶的时候放上几粒，根据喜好调入蜂蜜即可饮用。
花果茶的做法和配方
1、花果茶的配方：山楂8个，大枣8个，干桂花5g，水适量，冰糖20g，枸杞3g。
2、枸杞清洗干净备用。
3、大枣清洗干净后，去核，切成小块。
4、山楂一切两半，不用去核。
5、准备好需要的干桂花。
6、把上述所有的食材放入电热壶中，加入冰糖和适量的清水。
7、煮沸后再煮十分钟。
8、倒出却可饮用。
港式柠檬茶的做法和配方
1、红茶粉选用时尽快选涩味比较轻的红碎茶。
2、将7g的红茶粉用350ml开水浸泡5分钟，浸泡时不用搅拌，倒水下去自然浸泡。
3、选用进口柠檬、皮薄、汁多。挑出柠檬仔，用搅棍压出柠檬汁，尽量不压到柠檬皮。再加入50g原蔗糖浆。
4、过滤茶水倒入装柠檬片的容器中
5、搅拌几下，热柠檬茶就做好了。
6、加入250g的冰块，搅拌均匀就是冰柠檬茶了。
7、港式的柠檬茶会带有点点涩感，用新鲜的柠檬、进口的红茶粉，不添加任何添加剂，浓缩汁。健康、美味。
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