咖啡什么时候喝

咖啡最好是在早饭后半小时到两小时喝一杯咖啡最健康。但是要避免空腹喝咖啡，以免对胃肠道造成一定的伤害。在上午喝咖啡还可以使全天都能保持精力充沛。并且咖啡还有一个优点是能增强体力，这有助于你锻炼更长时间，使锻炼效果更好。咖啡因是团体性运动中必不可少的东西，因为它能增强注意力和反应能力。饮用太多咖啡，再加上激烈运动，可能会导致心动过速和兴奋，引发失眠、神经失常等症状。

咖啡什么时候喝

延伸阅读

咖啡杯上的两个孔哪个是喝的

咖啡杯上的两个孔都是用来喝咖啡的，一个孔是插吸管喝，一个孔是对嘴喝。咖啡，是用经过烘焙磨粉的咖啡豆制作出来的饮料。作为世界三大饮料之一，其与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。

咖啡树是属茜草科多年生常绿灌木或小乔木，日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的，而咖啡豆就是指咖啡树果实里面的果仁，再用适当的方法烘焙而成，一杯标准的咖啡品尝起来的味道不应该是苦涩的，一名合格的咖啡师在制作咖啡时会严谨地进行每一步操作，最后为客人呈上的咖啡在味觉上会呈现出不同程度的甜度、酸度、香醇度或是干净度。

喝咖啡会导致胸部变小吗

咖啡是深受上班族喜爱的饮料，忙得头昏脑涨的时候来一杯咖啡，加班昏昏欲睡的时候来一杯咖啡，提神醒脑，一下子精神了不少。不过近一两年来网上有个说法，说是如果女孩每天喝咖啡超过三杯，会导致胸部变小，这可让女性朋友们紧张了，那么这个说法是真的吗？一起来女性养生看看。

这一说法的原文，是一项2008年发表在《不列颠癌症杂志》的研究，不过与传言不同的是，这项研究所发表的相关论文里，其实还提到了很重要的两种cyp1a2*1f基因。有了它们，才让咖啡摄取与胸部大小，存在不同的影响结果。

论文中提到，在1996年到2006年之间，研究者通过对269名健康女性生活习惯的调查、检测cyp1a2*1f基因类型，并收集她们胸部大小的数据，对这些数据进行统计分析。发现存在cyp1a2*1f c-allele基因的实验对象，每天喝大量咖啡的女孩，乳房比喝咖啡少的女孩要小；而存在cyp1a2*1f a/a基因的实验对象，摄入咖啡的多少与乳房大小则几乎没什么关联。

科学家说，这样的调查研究，结果只是发现了一部分人的咖啡摄入量，与胸部大小表现出相关性。专家推断，每天喝咖啡是有可能让胸围缩水，那是因为可能身体对咖啡因的吸收代谢速度不同，在身体一定的病理情况下，造成了不同的代谢反应，导致乳腺变小。

所以，喜爱喝咖啡的女性不必担心喝了咖啡，她们的乳房就一定会变小，这仅是一种可能性。科学研究同时发现，咖啡因也有有益的一面，它有助于降低女性患乳腺癌的风险。另外一个令人惊奇的结果是，虽然咖啡因可能会使女性的乳房缩小，但是喝咖啡的男性却会出现另一个结果，他们的“乳房”有可能会增大。

薄荷加咖啡喝怎么样好不好

薄荷加咖啡有2种喝法：

1、摩加薄荷咖啡，在薄荷冷奶油上倒上温咖啡，薄荷冷奶油浮起，成冷甜薄荷奶油，下面的咖啡是热的，搅拌让它们保持各自的不同温度，既能感觉到咖啡的温暖和香气，也能品尝到薄荷的清香和甘凉，薄荷味和咖啡相得益彰；

2、冰薄荷咖啡，口味清凉可口，薄荷味和咖啡相称地调和酿造出来，杯中先倒入薄荷蜜，摇酒器中加入鲜牛奶和香草冰淇淋，加冰块至六分满，加咖啡至八分满，摇匀，倒入杯中，再加碎冰至八分满，上加鲜奶油并撒上巧克力彩针，用小花装饰即可。