孕产妇奶粉与普通奶粉的区别

普通奶粉加维生素a和d。全脂奶粉普遍增加了维生素a和d。低脂和脱脂的则减少了脂肪。普通百姓买全脂奶粉或甜奶粉更适合，营养全面，口感好，价格也适宜。

孕产妇奶粉补铁加叶酸。叶酸能保证胎儿神经系统健康发育。孕产妇奶粉都添加了叶酸。牛奶含铁少，孕产妇奶粉中添加了人体易吸收的铁，而且还补充了帮助铁吸收的维生素c等。

孕产妇奶粉与普通奶粉的区别

延伸阅读

如何选购孕妇奶粉

1、注重营养素标注购买之前要仔细看看上面标注的营养素，根据自己的需求去购买。因为孕妇奶粉的种类很多，不同厂家生产的孕妇奶粉所含营养素也不完全相同。所以不能跟风购买。

2、细看包装一般正规厂家的包装盒是完整无损，平滑整齐，图案清晰，印刷质量高；另外哦清楚地标有商标、生产厂名、生产日期、生产批号、净含量、营养成分表、执行标准、适用对象、食用方法等。

3、留意保存期限和生产许可证编号仔细查看执行标准和生产卫生许可证号等是否齐全，以防购买到假冒、伪劣产品。

4、售价是否合理有些人贪图小便宜，会倾向于购买价位相对低的牌子。其实根据国家标准的要求，孕妇奶粉的营养水准高。优质的孕妇奶粉会根据孕妇的营养需求，适当添加国家规定的特殊配方营养素，如叶酸、dha等，能更好地满足孕妇的营养需求。因此，销售价格一般不会太低，市场中零售价格过低的孕妇奶粉孕妈咪在购买时应慎重考虑。

孕妇奶粉有用吗

1、把奶粉当水喝，每天喝太多。

有些孕妈，感觉孕妇奶粉有营养，就不停地喝，简直把奶粉当水喝了。一般情况，按照奶粉说明书上孕妇每天喝1-2杯即可，喝多了反而有害。这跟宝宝喝奶粉有相似之处，比如，喝多了容易造成饱腹感，到饭食孕妈吃饭就少了，容易造成其他营养成分缺失。还有，人体每天摄入的各类营养物质有限，如果每天喝太多孕妇奶粉，孕妈体内营养摄入过多，容易造成营养过剩，加重肝脏负荷。本来，怀孕后孕妇的肝脏负荷就比较重，如果再因为每天喝过多奶粉而出现问题，那就得不偿失了。

2、太依赖孕妇奶粉，忽视其他营养补充。

还有的孕妈，过分依赖孕妇奶粉，觉得养胎所需的全部营养都能从孕妇奶粉中获得。这种想法，大错特错。因为孕妇奶粉虽然营养丰富，但不一定全面。如果孕妈太依赖孕妇奶粉，而忽视其他营养的补充，很容易造成营养失调。再加上，如果孕妈有严重贫血和缺钙现象的话，单单依靠孕妇奶粉去补充这些营养，远远不够。所以，此时孕妈还要专门补充一下钙和铁剂等身体缺失的营养成分。

怀孕要喝孕妇奶粉吗

1、孕妇是可以喝奶粉的，奶粉里面含有高蛋白质、高脂肪，而且含钙量也是非常高的，奶粉里面含有丰富的矿物质和微量元素，在怀孕期间适量的喝奶粉，能够补充营养，促进胎儿的生长发育。

2、应该是在怀孕四个月左右的时候开始喝孕妇奶粉，因为这时候胎儿属于是增长最快的时期，适量的补充营养能够促进胎儿骨骼的发育。

3、在这期间还应该注意不要喝奶粉太多，因为奶粉喝得太多会导致胃肠的负担加重，会引起腹胀或者是胃痛的现象，任何好的食物也不能暴饮暴食，需要营养均衡、荤素搭配才能够促进胎儿良好的发育，在这期间要适量地多吃一些新鲜的水果和蔬菜之类的。