时间：2023-10-07 11:22:01 浏览：51
1、孕妇可以吃一些雪梨。
2、雪梨当中含有丰富的维生素以及微量元素，而且还有比较多的水分，具有一定的润肺止咳的功效，还可以有效的改善大便干燥便秘的病情。但雪梨性质偏于寒凉，孕妇如果长期大量的吃这种食品，会对胃肠道造成一定的刺激，有的患者会出现有腹部疼痛、腹泻、腹胀的病情发生。所以建议孕妇在怀孕期间需要注意适量的吃雪梨，可以多吃一些性质平和的水果，这类水果主要包括有苹果、木瓜、葡萄、梅子等。孕妇在这个时期需要注意尽量少吃一些过凉、过热的食物。
孕妇梦见速冻饺子给别人送
1、孕妇梦见给别人送饺子，如果吃进了嘴里，预示孩子会健康，聪明。怀孕梦见自己给别人送饺子，如果你没吃进去，暗示要注意去医院看一下，可能会流产。
2、孕妇梦见饺子做梦梦见饺子，是吉兆，预示梦者会身体健康。孕妇梦见饺子，也是自己和宝宝身体会很健康。
3、孕妇梦见吃饺子，预示着全家人身体健康、自己会心想事成。
4、孕妇梦见和家人一起吃饺子，暗示与家人有矛盾。
孕妇降血糖一周食谱
星期一食谱：早餐：窝头1个(50克)，牛奶1杯(250毫升)，鸡蛋1个，凉拌豆芽1小蝶。午餐：米饭一碗(100克)，雪菜豆腐，肉丝炒芹菜。晚餐：馒头1个(100克)，盐水大虾，鸡片炒油菜。
星期二食谱：早餐：全麦面包片(50克)，豆浆1杯(400毫升)，茶鸡蛋1个，凉拌苦瓜1小蝶。午餐：烙饼2块(100块)，口蘑冬瓜，牛肉丝炒胡萝卜。晚餐：米饭1碗(100克)，鸡汤豆腐小白菜，清炒虾仁黄瓜。
星期三食谱：早餐：蔬菜包子1个(50克)，米粥1碗，鸡蛋1个，拌白菜心1小蝶。午餐：荞麦面条1碗(100克)，西红柿炒鸡蛋，素鸡菠菜。晚餐：紫米馒头1个(100克)，香菇菜心，沙锅小排骨。
星期四食谱：早餐：豆包1个(50)，荷叶绿豆粥1碗，鸡蛋1个，凉拌三丝1小蝶。午餐：玉米面馒头1个(100克)，炒鱿鱼卷芹菜，素烧茄子。晚餐：米饭1碗(100克)，葱花烧豆腐，椒油圆白菜。
星期五食谱：早餐：牛奶燕麦粥(牛奶250毫升，燕麦25克)，鸡蛋羹(鸡蛋1个)，海米拌芹菜1小蝶。午餐：荞麦大米饭1碗(100克)，青椒肉丝，香菇豆腐汤。晚餐：花卷1个(100克)，醋椒鱼，西红柿炒扁豆。
星期六食谱：早餐：全卖小馒头1个(50克)，薏苡仁粥1碗，鸡蛋1个，拌莴笋丝1小蝶。午餐：茭白鳝丝面(含面条100克)，醋溜大白菜。晚餐：葱油饼(含面粉100克)，芹菜香干，紫菜冬瓜汤。
星期日食谱：早餐：牛奶240ml，鸡蛋1个，馒头50克午餐：烙饼150克，酱牛肉80克，醋烹豆芽菜晚餐：米饭150克，肉末烧豆腐，蒜茸菠菜
给孕妇做萝卜排骨汤怎么做
1、原料：白萝卜一条，排骨一支，鲜海带适量，瑶柱适量，姜片适量。
2、将鲜海带浸泡2-3个小时，取出冲净，切成大小适中的片状。
3、白萝卜洗净，削皮切块。
4、瑶柱洗净，用清水稍浸泡。
5、排骨洗干净，切块，放进盛有清水的锅中，烧开后，水面上会飘起白色的漂浮物，用勺子弄出来，往锅中加入姜片。
6、当汤炖到白色时，就可以放入萝卜、瑶柱和海带了。
7、这些东西加好后，先大火煮沸，然后改成中火，煮到萝卜软糯为止，再加入适量的盐、胡椒粉和味精。
8、这样一道营养又美味的萝卜排骨汤就做成了。
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