时间：2023-10-11 08:44:02 浏览：96
第一：孕妇多为缺铁性贫血。轻者可无症状，重者可有乏力，头晕，心悸，气短，食欲差，腹胀，腹泻，皮肤黏膜苍白，皮肤毛发干燥，指甲脆薄以及口腔炎，舌炎等。
第二：孕妇贫血的症状有头晕乏力、脸色苍白、心悸气短等，由于胎儿发育引起生理的变化,铁的需求增加。
第三：血容量会随着生理需要的增加而增加,但红细胞的增长速度较血浆慢，出现血红蛋白偏低，以缺铁性贫血多见。
孕妇贫血的人吃什么好
1、孕妇贫血的原因也比较多，如果是缺铁性贫血的话，可以多吃一些补充铁元素的食物，常见的有猪肝，鸭血，瘦肉，蛋黄，菠菜等。另外也可以多吃一些红枣，桂圆等，有利于补血。在怀孕期间出现的贫血，大多为缺铁性贫血，由于怀孕会导致身体的血量增加。并且胎儿的生长发育也会导致孕妇身体对铁元素的需求增加。如果营养摄入不够，铁元素不足的话，比较容易出现贫血。
2、也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素，促进对铁元素的吸收。另外要注意休息，注意早睡早起，尽量不要劳累。
孕妇贫血的三种食物疗法
多吃含铁丰富的食物。动物肝脏富含矿物质。像卤鸡肝、猪肝等，一周吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃。
食物要多样化。多吃含维生素c丰富的果蔬，经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄。这些食物可以补充维生素a，有助于铁的吸收。没时间做饭的职业女性，可带些自己喜欢的牛肉干、卤鸡蛋、葡萄干、牛奶、水果等上班。三餐间补充些零食，也不失为纠正贫血的好方法。职业女性周末一定要给自己煲点排骨汤、鸡汤等，平时家中冰箱里放些罐装八宝粥、黄瓜、番茄、鸡蛋、火腿肠等，做早餐食用。
妊娠中后期多吃高蛋白食物。妊娠中后期胎儿发育增快，只要每周体重不超过1公斤，就要多吃高蛋白食物，比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等，这些食物对贫血的治疗有良好效果。但要注意荤素结合，蔬菜、水果也要跟得上，以免过食油腻东西伤胃。
孕前检查发现有贫血该如何治疗
经医生检查后，发现嫂嫂是得了缺铁性贫血。我们都很注意嫂嫂的身体营养，每天都煮一些富含铁丰富的动物蛋白饿食物，如瘦肉、鱼、肝脏等，给嫂嫂吃。
我们每天监督嫂嫂定时服用铁剂，并且口服铁剂的时候不能喝茶，也不能与牛奶一起吃。给嫂嫂买钙片，买一些水果，榨汁给嫂嫂喝或者直接让嫂嫂吃，让她补充维生素。医生说，这有助于铁的吸收。
我们很注意嫂嫂的心理健康。在孕前检查到有贫血，嫂嫂很担心不能根治。我们会对嫂嫂进行心理辅导，让她放轻松，不要经常想着病情。多陪她聊天，倾听她表达自己的感受。多点支持和鼓励她，让她多点跟别人聊天。我们还会陪嫂嫂出去透透风，呼吸新鲜的空气。
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