怀孕初期有便秘正常吗

时间：2023-11-07 13:56:01 浏览：24

第一：怀孕后体内孕激素增多，孕激素具有抑制肠蠕动的作用，所以孕期肠蠕动减弱。又因子宫逐渐增大可压迫直肠，使粪便在肠内停留的时间延长，所以孕妇常发生便秘。属于正常现象。但是如果长时间的便秘，那就需要注意了。

第二：患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.便秘严重者,经上述措施无效时 ,可酌情用缓泻剂,亦可采用肛门放甘油栓,开塞露等方法以促进排便.但应避免滥用泻*或灌肠,以免造成肠肌迟钝。

第三：孕妇患便秘以后，可采取以下措施：喝蜜水。吃些无花果、梅脯等。多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。在医生指导下，适当服用有温和通便作用的*物如果导、麻仁磁脾丸等。如果比较严重，可选用开塞露或甘油栓，必须由医生指导进行，严禁使用泻*，特别是怀孕后期，以防止流产。

怀孕初期有便秘正常吗

延伸阅读

孕妇便秘吃什么好

1、孕妇出现便秘时，建议吃些粗纤维的食物缓解，比如芹菜、韭菜、玉米、红薯、燕麦、酸奶、香蕉、苹果、火龙果。

2、如果便秘严重，可以在每天晨起时，空腹喝杯温蜂蜜水或者是温水，冲刷肠道，缓解便秘。

3、选择食用含脂肪酸较多的食物，如杏仁、核桃、腰果仁、各种瓜子仁、芝麻及脂肪多的鱼。

孕期便秘怎么办

首先我们应该先做好预防的工作，这样就可以防止在怀孕期间出现便秘的情况，这个时候孕妇应该多吃蔬菜、水果、粗粮、香蕉等进行调理，这些食物可以加快肠蠕动。

其次就是要吃产气食品，像是大蒜、蜂蜜、葱，产气鼓肠，刺激肠蠕动，利于排便，而且一定要多喝水，建议每日喝水不少于1000毫升。

另外，不要吃难消化的食物，例如莲藕、荷包蛋、糯米粽子等，不要吃辛辣刺激食品，例如辣椒、大葱、洋葱、韭菜，不要过多食用热性水果，例如菠萝、柿子、桂圆、橘子。相信女性按照这样子做，一定会对便秘有所缓解的。

怀孕便秘怎么办快速排便

1、对于孕期便秘较为有效，而快速的排便方法，可以使用开塞露排便。外用开塞露辅助排便方法，不会对于胎儿有不利影响。但是也不建议长期使用，容易造成排便依赖性。孕期也不建议使用口服*物，服*排便相对来说，会存在着孕期安全风险。

2、通常建议应该通过饮食疗法，来调理便秘。所以孕期要适量的多吃些水果蔬菜，多吃些膳食纤维含量高的食物，这样才能有利于润肠通便。并且需多喝水，进餐之后要适量的散步运动。通过运动促使肠胃蠕动，同时膳食结构要安排合理，这样才能对于孕期便秘，从根本上做到改观。