时间：2023-09-06 21:18:04 浏览：74
鹿茸为梅花鹿或牡鹿还没有骨化的幼角，有补气益血，消除疲劳，延年抗老之效，且通治诸虚，适用于体质虚弱、未老先衰及一切气血精液不足者，对肾虚的人尤其有效。据说，鹿茸含有25种氨基酸，多种维他命等，可以提高人体免疫力，促进造血功能。但是，中医认为鹿茸是大热补品，适合体质虚寒（表现为畏寒、手足发凉、胃脘冷痛等症状）的人服用。
做法：1、鹿茸泡酒：*酒是中国的一大传统，将*物泡进白酒中，*物的精华渗入酒中，酒有助于行气作用，*物作用便很快发挥，行至全身。
2、鹿茸磨粉：将鹿茸磨成细粉，在晚上睡觉之前，用酒或者盐开水送服茸粉。
3、鹿茸做菜：在南方地区，鹿茸和其它*材加入鸡、鸭、鹅或者猪肉等，用慢火细炖，饮其汤水，同样有很强的滋补作用。
4、煎煮*：在中医基础理论的指导下，以鹿茸、人参为主，配合其它滋补性*物，与米谷配伍，再加入适当的调料，同煮为粥，进补服食。
鹿茸如何食用
1、食法1：干茸片40g（鲜片100）泡入50°（v/v）以上的1000ml白酒中，浸泡二周后，每日服25-50ml，2次/日饮酒服用。
2、食法2：将鹿茸片（鲜片烘干）研末冲服，每次1-2g，日服一次或茸片含化嚼食服用。
3、食法3：用鹿茸片炮制*茶饮用，最后嚼食服下，每次0.5g可隔日饮用。
4、食法4：用鹿茸片（粉）与小米（或粳米）熬制成粥食用，每次0.5g为宜。
5、食法5：用小米（或粳米）煮粥，食粥时调入参茸粉（白参50g、党参100g、鹿茸3g共研细末）5g及红糖少许和匀服用每日一次。
6、食法6:取茸片25-30g与鸡（鸭、鹅、鸽、猪瘦肉等）、枣或其它佐料置在电饭煲或沙锅内、炖3,5小时后食用，可分多次食之。
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