时间：2023-09-07 21:00:05 浏览：86
1、般bmi的正常值在20至25之间。bmi超过25为超重，30以上则属肥胖。
2、体重指数bmi是衡量胖瘦的一个常用标准，计算方法是体重（千克）除以身高（米）的平方。如体重70公斤，身高1.7米，bmi=70÷（1.7×1.7)＝24。
3、结果显示，bmi在30或以上时，人们死于癌症、心脏病、呼吸道疾病、肾病和糖尿病的风险会提高。但bmi过低也不好，同样与广泛的疾病死亡风险上升相关。
体重一百斤摄入多少卡路里
体重一百斤摄入1500大卡的热量，每天每公斤体重必须吃进30至35大卡的热量。
人体在生理上每天最少要需要1000大卡的热量，才能够从事安全并且有效的运转。
控制体重的方法有哪些
1、进行适当的运动：如果想要有效的控制体重，一定要进行适当的运动。适当的运动不仅可以让自己看起来精神一些，而且还可以有效的保持身材。
2、吃完饭不要马上坐着：吃完饭以后不要马上坐着，可以和家人一起出去散散步。或者帮助家人做做家务，这样可以有效的控制体重。
3、做饭时少油少盐：如果想要有效的控制体重，在做饭的时候，最好少油、少盐。盐分少了，就不容易造成身体的水肿。
1岁3月身高体重标准是多少
1岁3月身高体重标准是身高是70.2--87.4,标准是78.5体重是7.34kg-14.05kg标准是10.02kg。宝宝的身体发育指标有多种如语言，行动，心理等，但首先我们要看的就是身高和体重，因为这是最直观的，最客观的。
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