时间:2023-09-08 09:42:01 浏览:22
印度让人念念不忘的美食具体如下:
印度飞饼:中国人所谓的“印度飞饼”,在印度称之为“加巴地”,似乎更应称作是一件绝妙的手工艺品;奶茶:在街边经常能看到有的铺面门口的锅里面文火温着白乎乎的牛奶,十分香浓;印度手抓饭:是印度人十分喜爱的食物,吃时用右手将饭菜反复搅拌和匀撮起送入口中的米饭;拉西 :即印度酸奶。食客用完酸奶就砸碎陶罐,免除了摊主洗碗的麻烦,同时还很卫生;咖喱粉:是二十多种调料合成的一种香辣调味品施以文火慢炖并保温;印式套餐 :是印度最传统的一种套餐,将米饭、甜点等装进圆形铝盘里;塔里
润肠抗衰第一美食
对于核桃,印象最深刻的就是在最强大脑里面,主持人经常说的常用大脑多喝六个核桃,可见核桃对大脑的好处很多。身为世界着名的四大干果之一,它含有丰富的营养。本期的健康饮食文化,讲讲为何润肠抗衰第一美食是核桃。
很常见的小小核桃,没想到竟然有这么大的作用:
1、补虚强体,提供营养:经动物实验证明,含胡桃油的混合脂肪饮食,可使体重增长,血清白蛋白增加,而血胆固醇水平升高却较慢,故核桃是难得的一种高脂肪性物质的补养品。
2、消炎杀菌,养护皮肤:桃核仁有直接的抑菌消炎作用。据临床报道,将核桃仁捣烂制成的核桃焦油氧化锌糊膏,治疗皮炎、湿疹,有效率可达100%。核桃仁富含的油脂,有利于润泽肌肤,保持人体活力。
3、防癌抗癌:实验证明,核桃有效成分对小鼠s37肿瘤有抑制作用。核桃技对多种肿瘤,如食道癌、胃癌、鼻咽癌、肺癌、甲状腺癌、淋巴肉瘤等都有一定的抑制作用。此外,核桃对癌症患者还有镇痛,提升白细胞及保护肝脏等作用。
4、健脑防老:核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质,能滋养脑细胞,增强脑功能。
5、净化血液,降低胆固醇:核桃仁能减少肠道对胆固醇的吸收。并可溶解胆固醇,排除血管壁内的“污垢杂质”使血液净化,从而为人体提供更好的新鲜血液。所以,核桃仁有防止动脉硬化,降低胆固醇的作用。此外,核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病。还可提升白细胞,保护肝脏。
6、润肺、黑发:核桃仁含有大量维生素e,经常食用有润肺、黑发的作用。
7、舒缓疲劳、抗压。
8、润燥滑肠:用于用于肠燥便秘的大便难解,同时有较强的活血调经、祛瘀生新的功效,对止咳也有一定疗效。
味美多脂的核桃仁不仅营养丰富,还有其特殊的疗效。但是也应该适当掌握食用量,否则物极必反。一般认为每天吃5~6个核桃,约20~30克核桃仁为宜;吃得过多,会生痰、恶心,严重者会有严重的腹泻,甚至水样大便,造成身体脱水,如果因食用核桃造成腹泻,请及时就医。此外,从中医理论的角度来说,它核桃仁性温,含多量油脂,不宜多食,否则易生热聚痰。凡痰内盛引起的痰黄、发热气喘、烦躁呕恶和阴虚火旺者、大便溏泄者、吐血者、出鼻血者应少食或禁食核桃仁。
宜川县美食
宜川县美食有壶口酥梨、宜川汩勒、宜川米黄、麻食、宜川油糕、烧馍馍等。
1、壶口酥梨:壶口酥梨是陕西省延安市宜川县壶口镇的特产。宜川壶口酥梨以其果面洁净清雅、色泽丽黄金亮、皮薄质细味甜、丰满多汁酥脆远销省内外。
2、宜川汩勒:宜川最有名的小吃之一,陕北人称洋芋擦擦。把土豆条过水,与粉条、猪肉等菜肴拌入调料,同面粉搅匀,上笼蒸熟即可。食用时,再调入蒜泥、辣面、酱、醋、葱油等调制的专用调味汁,味美可口,老少皆宜,百吃不厌。
3、宜川米黄:用黄米(或小米)磨粉发酵成糊状置入特制的小砂锅烙熟,对半折成半月状即可,食时,加入其它辅料,油香可口。
4、麻食:麻食又称掐圪坨,做时将面和成团,搓成条状,略硬,揪指甲盖大小一节,放在手掌上用拇指一搓,即成一个圪坨。圪坨细小,边缘卷曲,空心中凹,圆润光滑。可用麦面做,但更多人喜欢使用的原料是荞面,荞面圪坨配上羊腥汤味道更美。
5、宜川油糕:油糕又叫年糕、枣糕,由软糜子、大枣精制而成,经植物油炸后,其味清香细腻、香甜可口。食用时佐以白糖和粉汤,味道绝佳。油糕色泽金黄、细腻柔软,经久而不变色不变质,属天然绿色食品。
6、烧馍馍:烧馍馍外地人不明所以,就连陕北其它地方也少见,它是宜川过去最精细的一种食品了,制作时和好白面,混入清油、食盐,再打进鸡蛋,反复揉搓,再擀成厚厚的圆饼,放到锅里用小火烙至八成熟时取出,埋到灶火里烘烧而成。这种烧馍馍香酥可口,能存放多日,是人们出门上远路的好干粮。
洞头县有什么特色美食
1、石乳煎饼:以海葵拌面粉,在摊锅上煎成饼状,待煎至双面微黄后出锅,切成长方形的薄片,在盘中码成花瓣形,中间缀以绿色菜蔬和红色萝卜花;
2、石乳墨鱼羹:将海葵和墨鱼切碎,用精制番薯淀粉调和,像鱼丸一样汤煮而成;
3、特色墨鱼饼:以生鲜墨鱼为原料,适量加入鲜猪肉、陈皮、香芹等佐料,剁碎、调匀后放入锅中煎成饼状即可。墨鱼饼芳香可口且营养价值极高;
4、洞头猫耳朵:猫耳朵是用番薯粉加入糖等调料制成的食物,首先将番薯粉及调味料猫耳朵拌匀,然后加水,揉面,待面揉完,再将以芝麻白糖等做成的馅包入其中,捏成三角形,高度大约一厘米,下锅煮熟之后为绿色透明状,可以看到面中的气泡与馅料;
5、菜头丝饼:选用该地出产的白萝卜作馅料,清甜爽口,别有风味,是喜庆宴席常用的糕点。
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