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如何打开牙关

时间:2023-09-23 11:18:01 浏览:71

正确的打开的状态为身体站直呈一条直线,保持颈部后侧直立,肩部下沉,腰部挺且放松,下巴,喉头完全放松,上颚上抬,笑肌上抬,双眼目视前方,吸气。如果无法做到,手放下巴,手臂靠着胸前,抬头,下巴保持不动,保持动作四十秒,拉伸咀嚼肌,每天训练拉伸咀嚼肌,一组四十秒,每次三组,可以有效锻炼这块肌肉,更好操纵。

如何打开牙关

延伸阅读

唱歌之前怎么打开牙关咧

打开牙关就是打开喉咙。 可以比喻为把两个手掌当作是牙齿,那么手腕就是喉咙,牙齿部分开的越大,有可能牙关关上,高音像喝水一样,就是一个很放松的状态去打开牙关,而不是很刻意的。 找感觉的时,尤其是高音部分,就是我往嘴里扔一个鸡蛋,要直接掉到肚子里面那么开,所以可以去体会一下,这个开的程度,多加练习。 唱歌的时候有时候忘记也很正常,因为这个还没有成为习惯,俗话说熟能生巧,声乐靠悟,也要靠练。

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