时间：2023-09-26 18:24:01 浏览：63
3、9到6.1mmol/l。空腹血糖升高超过7mmol/l可以确诊糖尿病。血中的葡萄糖称为血糖。葡萄糖是人体的重要组成成分，也是能量的重要来源。正常人体每天需要很多的糖来提供能量，为各种组织、脏器的正常运作提供动力。
怎样降空腹血糖
1、控制夜间进食情况，若夜间进食大量蛋白质、脂肪类食物，第二天空腹血糖会受影响，因为长期体内代谢蛋白质和脂肪，胃肠消化时间就长，因此会影响第二天早晨空腹血糖。
2、选择长效*物，比如二甲双胍，抑制肝糖原分解，空腹血糖产生是肝糖原分解不被抑制而引起，因此使用二甲双胍抑制肝糖原分解而降低空腹血糖。
3、动脉血糖常指动脉血气分析中得到的血糖值，静脉血糖是指静脉血浆中的血糖值，而我们平常所说的血糖都是指静脉血糖，空腹血糖标准为空腹8-10个小时时的静脉血糖，正常为3.9-6.1mmol/l。
老人血糖空腹正常为多少正常值
正常人的空腹血糖要求控制在3.9-6.1mmol/l，对于老年人尤其是具有合并症的，空腹血糖要求的就不会像正常人那么严格，空腹血糖小于7.0mmol/l即可。
餐后血糖也是这样，正常人餐后血糖的要求是4.4-7.8mmol/l，对于有合并症的老年人，只要餐后血糖小于10mmol/l左右即可，因为过低的血糖，对于身体的器官相应的组织来说，可能会影响组织细胞的能量需求。所以对老年人无论是空腹血糖还是餐后血糖的要求，都不会像正常人要求的那么严格。
空腹高血糖怎么调节
1、首先是调整前一天晚上的晚餐，饮食的数量和质量，整个热量要控制。
2、不要乱用*，特别是打胰岛素的病人，饮食控制，再加上胰岛素打得多，很容易发生昏迷。
3、吃一些有助于降血糖的食物，比如洋葱、苦瓜、南瓜等食物。
4、在生活中多多锻炼身体，多运动，保证睡眠，保持良好的心态。
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