时间：2023-10-16 09:00:01 浏览：41
身高184厘米，按照中国人的体重标准，按照正常体重指数18.5--23.9之间的标准，标准体重波动在56--72kg之间，在这个范围内的体重就算标准体重。如果体重指数低于18.5，则为体重过轻。如果体重指数大于24，则为过重。如果体重指数大于28，则为肥胖。标准体重对健康非常有益，既能维持身体日常运动的需要，又不会增加心肺的负担，所以标准体重意义重大。
身高166米标准体重是多少
身高1.66米标准体重是61kg，身高减105，标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。
标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重：标准体重＋-(多少）10％
超重：大于标准体重10％小于标准体重20％
轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％
中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％
重度肥胖：大于标准体重50％以上。
8岁的儿童身高和体重多少才合适
首先，一般2-12岁的儿童的标准身高计算公式为：年龄乘以7加70，体重的计算公式为：年龄乘以2加8，
平时适当的多吃富含蛋白质、维生素以及微量元素的食物（如乳制品、豆制品、瘦肉、鱼肉以及各种新鲜水果蔬菜等），并配合进行长跑、羽毛球、篮球、跳绳等锻炼，就可以起到增加身高的作用
最后，8岁孩子正常身高131厘米，体重24公斤，现在孩子身高体重基本正常，养成10点之前睡觉习惯，同时平时多做打篮球、跳绳等助于长高的运动，可以长高。
180的标准体重多少
身高180cm的男生标准体重如果按照最简单的计算方式来算，应该是等于180-105，也就是等于75kg。还可以根据bmi指数来计算，bmi指数就是等于体重的公斤数除以身高以米来计算的平方值。
身高180cm，如果按照计算，应该体重在60-78kg属于正常。目前来说，标准体重除了应该注意身高和体重值，也就是bmi指数，还应该关注体脂率，因为每个人肌肉和体内脂肪的含量不同，身体状态也是不同的。
相关文章
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
