时间：2023-10-27 11:30:02 浏览：65
身高174厘米，按照中国人的体重标准，按照正常体重指数18.5--23.9之间的标准，标准体重波动在56--72kg之间，在这个范围内的体重就算标准体重。
如果体重指数低于18.5，则为体重过轻。如果体重指数大于24，则为过重。如果体重指数大于28，则为肥胖。标准体重对健康非常有益，既能维持身体日常运动的需要，又不会增加心肺的负担，所以标准体重意义重大。
参军体重175标准多少
参军身高175cm，男性的标准体重为66.5kg，而女性为63kg。平时饮食少吃多餐，避免暴饮暴食、节食，均衡营养，摄入身体所需要的蔬菜、水果以及肉类、蛋类、奶制品、鱼类。加强体育锻炼，多参加慢跑、竞走。保证充足的睡眠，避免食用腌制类的垃圾食品、油炸类食物过多的甜食，保持乐观的心情，避免熬夜，对于维持正常的体重是非常的重要的。
身高一米九体重多少
身高一米九体重在72-77kg之间，超过这个标准范围就已经属于肥胖。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。
166标准体重是多少
较普遍采用的计算方法有两种：
一种是：成年：（身高（厘米）-100〕＊0．9=标准体重（千克）
另一种是：男性：身高（厘米）－105=标准体重（千克），
女性：身高（厘米）－100=标准体重（千克）
以上两种计算方法，基本已被广泛采用。
另外，军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法：
北方人理想体重（千克）＝（身高厘米－150）x0．6＋50，南方人理想体重（千克）＝（身高厘米－150）x0．6＋48，这一计算方法，似乎比较适合南北地区中国人。儿童标准体重的计算，简便的方法是：1～6个月：出生体重（千克）十月龄＊0.6=标准体重（千克）；7～12个月：出生体重（千克）十月龄x0．5=标准体重（千克）；1岁以上：8十年龄x2=标准体重（千克）
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