时间:2023-11-01 07:48:01 浏览:75
原料:南瓜、牛奶、豆沙、糯米粉、干果。
做法:
1、将南瓜去皮,切成块状,煮熟并捣成泥,注意不要放太多的水;
2、加入糯米粉和少量牛奶,和成团状,揉得干一点比较好,面团里可加少量食用油,会使成品外观比较有光泽;
3、将南瓜面团直接按扁后油煎,就成了南瓜饼;
4、用牙签或其他类似工具在南瓜饼上压出花纹,也可在南瓜饼的顶端饰以枸杞或葡萄干。
婴儿辅食做法大全
1、鸡汤南瓜泥
原料:鸡胸肉1块,南瓜1小块。做法:将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时,然后将鸡胸肉剁成泥,加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟,用勺子碾成泥。当鸡肉汤熬成一小碗的时候,用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉,将鸡汤倒入南瓜泥中,再稍煮片刻即可。功效:鸡肉富含蛋白质,南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素,其中胡萝卜素含量较丰富。
2、肉末茄泥
原料:圆茄子1/3个,精肉末1勺,湿淀粉少许,蒜1/4瓣,盐、麻油少许。做法:蒜剁碎,加入精肉末中用湿淀粉和盐搅拌均匀,腌20分钟。圆茄子横切1/3,取带皮部分较多的那半,茄肉朝上放碗内,将腌好的精肉末置于茄肉上,上锅蒸至酥烂,取出,淋上少许麻油,拌匀即可。功效:利于小儿补充钙质。
3、青菜汁,原料:青菜。做法:将一碗水在锅中煮开,洗净的完整的青菜叶先在水中浸泡20-30分钟后取出切碎约一碗,加入沸水中煮沸1—2分钟。将锅离火,用汤匙挤压菜叶,使菜汁流入水中,倒出上部清液即为菜汁。
4、南瓜汁
原料:南瓜100g。做法:南瓜去皮,切成小丁蒸熟,然后将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥。在南瓜泥中加适量开水稀释调匀后,放在干净的细漏勺上过滤一下取汁食用。南瓜一定要蒸烂。也可加入米粉中喂宝宝。
5、肉末粥
原料:新鲜猪肉,做法:将肉整块煮烂,取出剁烂成末。将适量肉末加入菜粥或烂面条中煮沸后食用。
婴儿七个月可以吃哪些辅食
1、七个月的婴儿可以吃米粉、米糊、米粥、果泥、菜泥以及一些烂面条,有助于锻炼婴儿的吞咽能力和咀嚼,过段时间,婴儿就可以吃其他食物了。而且在给婴儿添加辅食的时候,家长要注意,从少量到多量,从稀到稠,才能让婴儿逐渐适应。
2、对于婴儿来说,吃辅食有好处。它可以补充奶粉或者奶水中缺失的营养,让婴儿发育的更健康。而且它还可以锻炼婴儿的咀嚼能力,让婴儿更好的适应吃饭的过程。这对婴儿的成长是非常有帮助的。
3、有些孩子习惯了吃奶,不习惯吃辅食,所以会发脾气,使得辅食进行不下去。建议家长给婴儿准备一些模具,将辅食做成婴儿喜欢的形状,可以提高婴儿的食欲。另外,家长也可以根据孩子喜欢的玩具,为婴儿购置一套餐具,也有助于提高婴儿吃饭的积极性。另外,在吃辅食的时候,家长不要喂,尽量让婴儿自己吃,可以锻炼他独自吃饭的习惯。
大米如何做婴儿辅食
1、原料:大米50克,青菜20克,瘦肉(猪肉或鸡肉皆可)20克,高汤4杯。
2、米洗净,用水泡1~2小时。
3、放入锅内,加高汤,熬煮半小时左右。
4、将青菜洗干净,放入开水锅内煮软,切碎备用。
5、将瘦肉洗净切成薄片,加少许精盐,入锅中,水开煮10分钟,取出切成肉糜。将肉糜和青菜加入煮好的粥中。
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