时间：2023-11-06 11:12:01 浏览：36
搭配蒜茸面包，沙拉，牛排，意粉等。蒜茸面包，是一道美食，主料为面包切片6片。蔬菜沙拉源自于西方，由绿色有叶生菜制成的一道菜，常加有萝卜、黄瓜或西红柿，并加调味品食用。牛排，或称牛扒，是块状的牛肉，是西餐中最常见的食物之一。牛排的烹调方法以煎和烧烤为主。意大利面，也被称为意粉，是西餐正餐中最接近中国人饮食习惯的面点。意大利面条有很多种类，每种都有自己的名称，长短有差，其空心的种类被部分汉语使用者称为通心粉。
牛奶搭配燕麦可以吗
燕麦片牛奶粥富含b族维生素和锌。对糖类、脂肪类代谢有调节作用、能降低胆固酵、降脂、减肥作用。
做法如下：
1、燕麦片适量，加2倍于燕麦片的开水冲燕麦片;
2、等待2分钟;
3、加入常温下包装盒内的牛奶，和水等量，搅拌均匀即可。
酸奶和什么一起搭配好吃
酸奶和水果、燕麦一起搭配好吃，可以制作酸奶燕麦粥。制作方法如下：
一、原料：水果、燕麦、酸奶。
二、步骤：
1、先把水果洗净备用，根据个人口味切成适量大小。
2、烧开小半锅水，将燕麦片放入煮约10分钟至粘稠。
3、燕麦粥盛入碗中，放凉一些，再舀入酸奶。
4、将水果摆上即可。
牛奶和什么搭配好
1、燕麦片。将即食燕麦片和奶粉一起倒在杯子里，然后用开水冲食，美味又果腹，同时也是减肥圣品。
2、蛋糕。蛋糕有点干，单独吃容易口渴。将蛋糕泡在牛奶里面，牛奶刚好可以完全被蛋糕吸收，一口咬下去满嘴香甜，软软绵绵，别有一番风味。
3、奥利奥。奥利奥饼干有点苦味，很多小孩子不太喜欢吃外面的饼干，而只吃中间的夹心，这样特别浪费。将奥利奥饼干在牛奶里面沾一下再吃，牛奶的水分和甜味会浸入饼干当中，小孩子更喜欢吃。
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