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在家如何自制脱脂酸奶

时间:2023-11-07 13:36:01 浏览:82

材料:纯牛奶250毫升、酸奶50毫升

器皿:密封罐、勺子、电饭锅

做法:

1、器皿消毒,放到电饭锅里加水蒸,同时把袋装奶放进去煮,水开后捞出;

2、牛奶捞出冷却,倒入密封罐,用勺子把酸奶倒进去;

3、牛奶和酸奶搅匀,盖上密封罐的盖子;

4、将电饭锅里的水倒掉,断电,使用电饭锅的余温;

5、将密封罐放进电饭锅,盖上锅盖,闷8至12小时即可。

在家如何自制脱脂酸奶

延伸阅读

蓝莓燕麦酸奶教程

1、即食燕麦片、无糖酸奶100g、牛奶适量、蜂蜜2小勺、蓝莓适量、炼乳(可不加) 1小勺。

2、步骤:首先找一个大小合适的杯子,如果要带走的话可以准备一个密封的罐子。在杯子底部铺上一层即食燕麦片。

3、加入一半的无糖酸奶和一小勺蜂蜜,再加入适量的牛奶调节浓度,牛奶的量也要根据杯子的大小调整。

4、再倒入一层燕麦片,并且加入剩余的酸奶和蜂蜜。

5、最后在顶部放上很多很多蓝莓,根据喜好淋上炼乳就完成啦~最好把杯里的食材拌匀后静置个20分钟左右再吃,让燕麦片充分吸水。

菠萝蜜和酸奶可以一起吃吗

1、菠萝蜜和酸奶可以一起吃,但不建议吃。

2、两者共同食用不会造成中毒现象,但会使部分蛋白质流失。因而不建议同时食用。

3、波罗蜜中的果酸,容易与牛奶中的蛋白质发生凝固反应,影响牛奶的吸收和消化,严重情况下会对肠胃不好的人造成腹泻等,所以,如果吃酸性了水果,最好等到一小时后再喝牛奶等。

酸奶机可以做酒酿吗

酸奶机是可以做酒酿的。

1、第一步先把糯米洗干净,用凉水泡12小时,然后用锅蒸熟,一般要20分钟,放凉备用。

2、第二步把放凉的熟糯米用凉水打松,倒入甜酒曲,搅拌均匀(这步很重要),放到反应桶中,然后将米饭中间挖个洞(这步非常重要)。

3、第三步盖好盖子,开始启动酸奶机。设置定时48小时(因为米酒发酵时间比较久),时间到了就可以享用美味的米酒了。

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