时间：2023-11-14 21:12:02 浏览：35
安静状态下：3-4岁100-110次/分钟。在吃奶、发热、活动、哭闹或精神紧张等情况下，由于新陈代谢增加而使脉搏数适当增加，休息和睡眠时脉搏会减慢10-20次。适量运动脉搏可达150到180。
家长促进幼儿运动发展的方法
1、利用多种活动发展幼儿的身体平衡能力。如:走平衡木，或沿着地面直线、田埂行走玩跳房子、踢毽子、蒙眼走路、踩小高跷等游戏活动。
2、鼓励幼儿进行跑跳、钻爬、攀登、投掷、拍球等活动，以及跳竹竿、滚铁环等传统体育游戏，发展幼儿动作的协调性和灵活性。
3、开展丰富多样、适合幼儿年龄特点的各种身体活动，如走、跑、跳、攀、爬等，鼓励幼儿坚持下来，不怕累。
4、创造条件和机会，促进幼儿手的动作灵活协调。如:提供画笔、剪刀、纸张、泥团等工具和材料，或充分利用各种自然、废旧材料和常见物品，让幼儿进行画、剪、折、粘等美工活动。
5、引导幼儿生活自理或参与家务劳动，发展其手的动作。如帮妈妈擦桌子、练习自己用筷子吃饭、扣扣子，帮助妈妈摘菜叶、做面食等。
幼儿园小班运动会体育游戏
游戏:
铺地砖:跑道上准备两个呼啦圈，游戏开始，幼儿跳入第一个呼啦圈内，由脚下到头顶把呼啦圈取出交给家长，再跳入第二个呼啦圈，同时，家长把前一个呼啦圈放到幼儿前面供其使用，以此类推;亲子双人跑:把小朋友与家长相邻的脚绑在一起，放口哨响起时，一起向前方走，直到拿到前方的小红旗方可返回，哪对先返回起初点为胜出者;亲子心连心:家长与裁判对面站，幼儿站在裁判身后边，裁判出卡片，家长用肢体描述卡片内容，幼儿猜，猜中者胜出。
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