时间：2023-11-17 07:30:01 浏览：79
老酸奶有以下好处：
1．增强人的消化能力，可以提升人的食欲，健胃养胃。
2．酸奶中的乳酸对人体具有保健作用。
3．制作酸奶时，某些乳酸菌能合成维生素c，使维生素c含量增加，因此酸奶可以为人体补充维生素c。
制作原料有：纯牛奶，酸奶或者适量乳酸菌，绵白糖。
制作方法：
1．将绵白糖和牛奶混合加热，至刚刚烫手，搅拌至糖完全融化。
2．加入酸奶或者乳酸菌并搅拌均匀。
3．将搅拌均匀的奶液倒入发酵瓶中。
4．将发酵瓶放在保温环境中发酵。
5．在6至8小时后，取出观察是否凝结，凝结即代表老酸奶制作成功。
在超市买了变质的酸奶怎么办
根据《消费者权益保护法》第四十九条经营者提供商品或者服务，造成消费者或者其他受害人人身伤害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。造成残疾的，还应当赔偿残疾生活辅助具费和残疾赔偿金。造成死亡的，还应当赔偿丧葬费和死亡赔偿金。根据《消费者权益保护法》第五十五条经营者提供商品或者服务有欺诈行为的，应当按照消费者的要求增加赔偿其受到的损失，增加赔偿的金额为消费者购买商品的价款或者接受服务的费用的三倍，增加赔偿的金额不足五百元的，为五百元。经营者明知商品或者服务存在缺
适合做水果沙拉的酸奶
1、做水果沙拉通常选用较稠的酸奶。
2、做水果沙拉的酸奶可以选择低脂的品种，这样的酸奶粘稠度较合适，做出的水果沙拉会更美观。选择粘稠度合适的酸奶，也可以品尝到水果的清爽感。
3、另外，做水果沙拉所选择的水果最好不要是汁水过多的水果，否则会使酸奶稀释，口感和美感都大大下降。 做水果沙拉通常用到的水果有：苹果、猕猴桃、葡萄、草莓、圣女果等。
酸奶草莓雪糕教程
1、材料：原味酸奶、奶油奶酪、适量蜂蜜、食用明胶3g、柠檬汁、草莓、饼干。
2、先要买一个原味酸奶杯。
3、舀掉一勺，大概一个草莓大小。
4、放入30g奶油奶酪、适量蜂蜜、食用明胶3g、柠檬汁少许。
5、缓慢搅拌均匀防止气泡 。
6、往正中间塞一个洗好的大草莓。
7、盖上一个饼干，猕猴桃等水果片也可。
8、冷冻两小时即可。
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