时间：2023-11-26 16:12:01 浏览：73
首先要教会患者正确的认识自己：患者应该正确的认识自己，不要老是拿自己的短处去和别人的长处比，这样做只会让自己徒增烦恼罢了，不要老是认为别人都是十全十美的，而自己却是一无是处的，要正确的看待自己的优点和缺点，要善于发现自己的长处，并且要学会肯定自己的成绩，这时治疗抑郁症最为关键的一步。
要教会患者怎么才能克服自卑：大多数抑郁症患者往往会觉得自己十分蠢笨，什么都不如别人，因此常常责备自己，自信有的时候需要自己进行暗示，要常常暗示自己，让自己感觉到自己十分自信，不要进行盲目的攀比，这样会让自己和自己过不去的。
患者也要树立正确的治疗观：必须要严格按照医生的安排来服用*物，不要自己擅自增减*物，这样不仅不会让疾病得到很好的治疗，甚至还会近一步的加重病情;一些患者认为长期治疗抑郁症的*物势必会给自己的大脑和身体带来一些副作用，所以擅自停*，这些都是治疗抑郁症中的大忌。要想成功治疗抑郁症就必须遵循医嘱，接受并配合治疗。
中度抑郁症症状和病因有哪些
第一：一般来说产妇患有抑郁症的概率比不同人的概率高很多，因为在产前很多的孕妇对于分娩时的疼痛、自己是否能顺利的生产以及自己的孩子是否健康等，都会有一定的担心，往往是承受着一系列复杂的心理压力。于是出现抑郁症。
第二：中度抑郁症要怎么治疗呢，对于一个人来说，家庭是治疗抑郁症的一个最好的方法之一，在对中度抑郁症病人的治疗及护理上，应该让家庭成员一起分析，寻找病人发病根源，共同去除不良刺激因素，创造一个和睦的家庭环境。
第三：在饮食上，高量的维生素c不仅可以维持红细胞的浓度，能够增加身体的抵抗力，而且维生素c也可以抗压，对抑郁症的预防有很大的好处。
如何照顾抑郁症病人
要及时开导他们
有抑郁症的人往往都是心事重重的，而在生活中的所见所想只会加重他们的病情，而且有抑郁症的人习惯把心事都放在心里，不断让负能量在自己心中增加，因此我们要及时开导有抑郁症的人。
要督促他们吃*
众所周知，哥哥是因为抑郁症而跳楼的，有抑郁症的人如果经过医生诊治，认为必须要服*的，那么一定要督促他们吃*。有时候抑郁症患者会因为病发而不愿意吃*，这时候一定要密切关注，以免做出傻事。
要观察他们是否流露出死亡的念头
抑郁症患者普遍悲观。抑郁严重后就会产生自杀的念头。据我所知，抑郁症患者大多都伪装的很好，表情看上去都很正常，心里却充斥一个个阴暗的念头。但是可以确定的是他们往往在小事上会流露出轻生的念头。
观察抑郁症患者是否自残
自残说明抑郁到了一定程度了，有的抑郁症患者不会死，但是会做出不断伤害自己的傻事。如果你身边有个抑郁症的朋友，那么处于关心，要经常观察他/她是否带着外伤，如果是的，一定要及时告诉他/她的监护人。
要积极传播正能量
如果身边有个抑郁症的患者，那么一定要及时传播正能量给她，经常陪他们出去玩，陪他们打发时间，特别是不厌其烦听他们倾诉。认真听他们说的每句话，并且帮助他们分析，早日从抑郁里走出来。
最后请大家不要把抑郁症病人当成异类
心理疾病每个人都会有，千万不能因为人家心理出现点状况的，就当人是疯子，是精神病，对于抑郁症病人一定要鼓励他们，只有社会的温暖，才能让他们早日康复。
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