时间：2023-12-28 13:36:02 浏览：38
正常的月经周期是25-30天,提前或延后一星期以内都为正常，但是有些女人的月经周期可能延迟到两个月甚至更久，月经推迟会延缓衰老，比如一个季度，就是医学上所谓的“季经”。月经推迟会延缓衰老，虽然如此，但并不代表你就比别人的健康程度差，如果身体内的雌激素水平正常、排卵正常(正常情况是下次月经前12天左卵巢或者右卵巢排出一枚卵子)，月经推迟会延缓衰老，那么这样就不会影响正常生育，就属于正常的生理现象。
雌激素，是女人生理健康最基础的主导因素，从初潮到绝经，将近40年的时间里，月经推迟会延缓衰老，雌激素主导了女性月经周期。雌激素是由卵巢分泌的一种女性激素，月经推迟会延缓衰老，它的数量非常少，同孕激素、雄激素等一起，月经推迟会延缓衰老，通过下丘脑——垂体——性腺三级结构来控制月经的正常运行。
女人一生大概要排400枚卵子，卵巢功能大约有30年的旺盛时期，但其实卵巢内有200万个未成熟的卵泡，如果激素水平支持的话，就能够排出不止400枚卵子。月经推迟会延缓衰老，不过对于大多数人来说，排完这400枚卵子之后，就进入无排卵月经了，月经推迟会延缓衰老，直至绝经，更年期就是这样的一段时期。所以我们假设都是在正常排卵月经的前提下，月经推迟会延缓衰老，且一生都排出400枚左右的卵子，并且雌激素水平也很正常，月经推迟会延缓衰老，那么一个月能延后7天的月经，月经推迟会延缓衰老，一生中就能延缓将近10年的衰老时间。
首先，我们要打破以往“28天”的思维模式，要知道女人可以通过自己的努力改变生理上的各种困扰，只要不严重伤害我们的身体。而我们已经分析过，只要体内的雌激素水平维持正常状态，月经推迟会延缓衰老，卵巢功能也正常的话，那么月经周期变长并不会对身体有任何伤害，月经推迟会延缓衰老，明白这个原理之后，月经推迟会延缓衰老，接下来要做的就是如何延长月经周期的问题了。
月经推迟吃黄体酮有用吗
1、如果月经推迟在临床上排除怀孕的可能性，用黄体酮催经是有用的。
2、具体的做法是黄体酮胶丸1天吃一次，一次吃两粒，连续服用5天，在服用期间不要漏服，以免引起不规则阴道出血，并且建议睡觉之前再服黄体酮。
3、停*之后一般3-7天就会来月经，并且来月经的量会比以往月经量稍微多一些，不用紧张。
4、如果停*后第8天仍然没有来月经，一定去医院做相应的检查，主要是排除卵巢功能早衰的可能性，建议抽血检查性激素六项以及甲状腺功能，根据结果给予治疗。
月经来了可以洗头吗
1、女性在月经期间是可以洗头的，在这方面并没有明显的禁忌，经期适当洗头能够促进全身血液循环，缓解经期身体疲倦现象，也有助于睡眠。
2、但是，洗头时要注意水温，不能用冷水洗头，而且洗完头之后，需要及时吹干或者用毛巾擦干，避免感冒的症状发生。因为女性在经期身体免疫力低下，如果稍微不注意很容易引发感冒，也容易出现经期头痛、偏头痛等情况。
3、除了洗头之外，女性在经期也是可以洗澡的，不过同时需要注意水温，且必须为淋浴，不能采取坐浴，以免水中的细菌进入阴道，发生上行感染。
女人月经其间为何会嗜睡
平时经常耳鸣、腰酸背痛的，且平时精神经常不支的女性，再经期嗜睡通常是由于肾亏引起的，通常会经期延后，可以通过舌苔上的苔白来判断。频繁人工流产的妇女就很容易是这种情况。
平时少气懒言，经常是吃饱了就想睡，还时常头晕，这是由于气血不足引起的，在月经其间通常月经量少，通常这样的女性都身体虚弱。
平时食欲不佳，总觉得四肢沉重，同时总觉得自己喝水都要长肉，在月经的时候经常就会突然就觉得困得慌，而且白带有点异常，这通常是由于脾胃虚弱引起的，通常会出现在肥胖的人身上。
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