时间：2024-01-08 16:48:02 浏览：34
第一：2型糖尿病与代谢紊乱有一定的联系，会出现“三多一少”的症状，在2型糖尿病中，很多病症都是不明显的并且具有各种急性、慢性并发症的表现的特点。
第二：糖尿病最重要的一个指标就是血糖，2型糖尿病的诊断标准是餐前血糖值是大于6的，而餐后两小时的血糖是大于8的。
第三：疲乏无力，肥胖，空腹血糖值大于或等于7，随机血糖大于等于11，口服糖耐量试验时2小时血糖也是大于等于11，这些都是2型糖尿病的诊断标准。
糖尿病可以吃糍粑吗
糍粑其中的热量还是比较高的，所以糖尿病的患者是尽量少吃为好。糖尿病患者一定要控制总热量的摄入。而且要经常的参加一些体育运动。在饮食搭配上一定要注意。糖水化合物，蛋白质搭配。
怎样预防糖尿病
1、饮食治疗，控制每日摄入食物的总热量,日常饮食宜低脂肪、适量蛋白质、高碳水化合物，提倡高纤维饮食、清淡饮食,坚持少量多餐,定时定量定餐。
2、适当运动，体育锻炼宜饭后进行,时间不宜长强度不宜大。
3、*物治疗，包括口服*物与胰岛素。
4、血糖监测，患者需掌握自我血糖监测技术,学会如何监测血糖以及监测的频度。
如何预防糖尿病并发症
积极治疗糖尿病，使血糖长期控制在正常或接近正常水平。治疗糖尿病的方法有饮食疗法、运动疗法、*物、自我监测、教育及心理疗法。具体治疗方案根据病情而定，但是患者与医生密切配合十分重要。
积极治疗血脂异常。长期坚持饮食疗法，少吃动物脂肪，限制富含胆固醇的食物如动物内脏、鱼子、蛋黄等。必要时使用调脂*物。
适当的运动对降低血糖、血脂、有效的控制体重、预防糖尿病合并症有较好的作用，应长期坚持锻炼。运动方式应采取有氧运动，如快走、慢跑、骑自行车、游泳等，不要做短时间需要爆发力的运动，如赛跑、举重等。有严重心、肾等并发症者活动应根据具体情况而定。
调整体重。肥胖是长寿之敌，是多种疾病的温床，肥胖与动脉硬化的发生、进展有密切关系，肥胖型糖尿病对胰岛素不敏感。因此调整体重，使之接近标准体重，对良好控制血糖、预防糖尿病血管病变有着十分重要的意义。
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