时间：2024-01-16 08:30:01 浏览：96
1、隔水加热法：将牛奶倒入杯子等容器中，再放入热水中温热，可以避免微波炉加热和用锅煮沸时营养的流失。
2、入锅煮温：将牛奶倒入锅中，中火煮三分钟或小火煮六分钟即可，这样不仅能杀死细菌，也可以最大程度保持牛奶中的各种营养成分。
3、热牛奶的时候只需将牛奶加热得温温的即可，以60-70°为宜。倘若像烧开水一样将其煮开，反而会导致牛奶中的乳糖焦化，营养被破坏。
芒果布丁粉和牛奶怎么做布丁
芒果顺着果核横剖成两半，再切成小方块， 顶起皮来， 就很容易将果肉取出。准备好所有的原材料备用。将大部分芒果肉搅拌成泥，余下的切丁待用。牛奶加砂糖小火加热至80度左右，加入砂糖， 搅拌均匀。再将鱼胶粉倒入，搅拌使其溶化。熄火后放入大容器中摊凉后， 加入奶油搅拌均匀。再将芒果泥倒入， 混合均匀。将所有的混合物过筛。倒入准备好的容器中。放入冰箱中冷藏一个小时， 拿出来吃时再将芒果肉切成小丁放在上面。
制作牛奶蛋饼的方法
1、食材：母鸡蛋4个，火腿肠丁适量，面粉120克，牛奶240克，盐少量，葱花适量。
2、在碗中母鸡蛋四个，加一点盐，打散放入葱花，放入火腿肠丁，加入面粉120克，牛奶240克，搅拌均匀；
3、平底锅刷油，倒入糊糊，摊成饼状；
4、上面刷油，饼更软，翻面烙一下，再翻面，早餐饼就做好了。
脱脂牛奶含糖吗
脱脂牛奶和全脂牛奶的区别在于脂肪，其中的碳水化合物没有区别，因此脱脂牛奶是含糖的。
脱脂牛奶是把正常牛奶的脂肪去掉一部分使脂肪含量降到0.5%以下，还不到普通牛奶脂肪量的1/7。这里的脱脂牛奶指的是全脱脂牛奶，是相对于全脂奶而言的，介于两者之间的还有低脂牛奶。这种牛奶的产生满足了现代人追求“高蛋白，低脂肪”的营养需求。
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
