时间：2024-01-17 13:42:02 浏览：56
1、自然回奶的方法，可以逐渐的减少宝宝的吃奶次数，循环渐进，慢慢的奶水也就越来越少，也可以让宝宝有一个适应的过程，慢慢的习惯宝宝就不吃了，饿的时候也可以喝奶粉或者是牛奶等，都有丰富的营养，也可以给宝宝添加辅食。
2、建议要吃好消化的饭菜，少吃多餐，避免引起宝宝消化不良，多喝水，能清理肠道垃圾。回奶期间要勤换内衣，个人卫生保持干净，要有好的心情。注意尽量少吃带汤的饭。
我在喂奶自然流产了还会有奶吗
首先：怀孕的时候奶水会随着营养吸收而变少。如果你现在流产的话可以做*物流产，但是期间要吃消炎*缩宫*等，是不易哺乳的。至于用*后能涌哺乳要看你身体恢复的情况，恢复得好的话只要营养跟得上，也可以有奶水的。
其次：如果怀孕了也会影响奶水的，流产后可能会导致奶水减少的。你目前最好先确定是否怀孕，如果不是怀孕你可以催奶的，多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，鸡蛋汤等，另外可以服用乳母乐，促进乳汁的分泌。
最后：流产后催奶可以吃以下的一些食物 猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了。
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