体重什么时候称最准确

时间：2023-12-14 15:24:02 浏览：19

1、一般来说的话，我们建议大家还是一天选用一个固定的时间，他可能才有比较有意义的这种参照和对照的作用。因为人的一天中体重是不断变化的，但是一般的变化都在一到一点五公斤之间，如果每天都在不同时间的称体重，会产生比较大的这种误差。对于同一天来说，称体重最好的时候，我们建议大家还是应该在早晨晨起，而且最好是早饭前，是一个比较合适的时间。

2、经过一夜的这种消耗之后，人体内的杂质清空，这时候的体重波动的相对比较少，所以这个时候称应该来说比较科学。对于减肥的人来说，最好一天称一次体重，早晨起来，做好记录，一天就是体重秤的太多了，可能变化大，会对心情有影响。对于减肥的人来说，压力和负担也是会明显增加的。

体重什么时候称最准确

延伸阅读

1岁3月身高体重标准是多少合适

男孩的身高标准为73.7-85.1厘米，体重值为8.7-13.2千克；女孩的身高标准为71.9-83.7厘米，体重值为8-12.4千克。身高是指从头顶点至地面的垂距，一般以厘米作单位。身高是对人体纵向部分的长度，源于人体的纵向生长。

征兵体检标准体重

1、应征公民的身高要求是男性身高要在160cm以上，女性身高要在158cm以上。且男性的体重不能超过标准体重的百分之三十，也不能低于标准体重的百分之十五。

2、女性的体重则不能超过标准体重的百分之二十，不能低于标准体重的百分之十五。而标准体重则可以通过“身高(cm)﹣110=体重(kg)”的公式计算出来。

蛋白质占体重的多少

蛋白质是一种复杂的有机化合物，它存在于人体的化学组织中，其含量仅次于水，约占体重的18%，是构成机体细胞及体液的重要部分，因此蛋白质是一切生命的物质基础。

蛋白质是生命的物质基础，是有机大分子，是构成细胞的基本有机物，是生命活动的主要承担者。没有蛋白质就没有生命。氨基酸是蛋白质的基本组成单位。它是与生命及与各种形式的生命活动紧密联系在一起的物质。机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与。蛋白质占人体重量的16%~20%，即一个60kg重的成年人其体内约有蛋白质9.6~12kg。人体内蛋白质的种类很多，性质、功能各异，但都是由20种氨基酸（aminoacid）按不同比例组合而成的，并在体内不断进行代谢与更新。