时间：2024-02-16 19:48:01 浏览：97
1、来月经的时候可以洗头发，女性的头发都比较多而且很长，头皮容易分泌头油。如果几天不洗头发会导致头发有异味，会出现头皮痒的，这种情况要及时的清洗，以免增加感染的概率导致不适。
2、在来月经的时候洗头发对月经没有任何影响，如果能够按时地洗头发，注意个人卫生，也能够缓解月经期间的不适，比如有些患者在来月经的时候，有轻微的头昏，也不影响洗头发。如果在冬天的时候怕洗完头发感冒，可以及时的用毛巾把头发擦干，再用电吹风吹干，不会导致着凉。
月经不调怎么办呢
保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激，在开空调的时候，最好穿长袖的衣服，避免过劳，要注意休息每天7小时以上。经血量多者忌食红糖。
内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。内裤要每天换洗，如果沾到血的时候，要冲洗干净，然后再阳光底下晒干。
不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
在饮食方面可以喝一下滋补的饮品，例如：黑木耳红枣茶，浓茶红糖饮，山楂红糖饮，茴香酒，山楂红花酒。这些食物都有活血化瘀，疏肝理气的作用。能够有效地缓解月经不调的不适症状，建议大家可以尝试一下。
月经推迟几天算正常
1、女性例假推迟几天算正常。妇科专家针对这个问题介绍，例假推迟是许多女性遇到的问题，一般来说，月经推迟或提前7天可以算做是正常的。如果超出这个时间范围，就属于月经推迟了。
2、月经推迟的原因：如果发生妊娠，月经便停止。到了月经该来的日子，往往不能来潮，而且出现小便次数增多、食欲改变、呕吐、恶心等症状。育龄期的妇女如果出现月经推迟的情况，应该注意是不是怀孕了；多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰也会导致月经推迟，应用及时进行检查，一旦发现异常，尽快进行治疗；过度减肥，许多女性为了控制体重，服用一些减肥*物或者过度节食，从而导致月经推迟。这种情况如果时间短暂可以自然恢复正常的月经周期，但对于时间较长者，往往需要进行*物调理才可恢复正常的月经周期。
来月经可以拜佛上香吗
来月经的时候是不可以拜佛上香的，等完事之后再净手洁面去拜佛。
因为生理的经血不是鲜血，有被侮辱和作弄的反应，所以生理期的女性进入神鬼的宗祠、庙宇、殿堂，可能引起不良的后果。
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
