时间：2024-02-19 16:42:02 浏览：86
1、牙线使用时不需要深入牙龈，牙线到牙龈深度可在1～3毫米之间，牙肉受到阻力时立刻拉出，若是深入过多会对牙龈造成损害。
2、牙线使用后不要立即喝酸性的食物，否则会破坏牙齿的珐琅质，使用牙线之前的刷牙或是半个小时后再刷牙，中和酸性，不会对牙齿造成损害。
3、牙线使用时不要过于用力，若长期如此会对牙龈造成损害，每周使用3～4次即可，正确使用牙线可清除牙齿内侧的残留物。
牙线使用要注意什么
1、时间：使用牙线最好是每日一次，特别是晚饭后。
2、适用人群：有条件的情况下（尤其是无大的牙间隙的中、青年人），应尽量使用牙线，这有利于口腔健康的长期维持。
3、牙线的选择：选择牙线属个人喜好，其实只要用得其法，任何种类的牙线都能有效清除牙菌斑，牙垢。
以上就是牙线使用要注意什么的介绍了，希望对你有帮助。
牙线怎么用
首先，取一段约30~50厘米长的牙线，将两端各绕在左、右手的中指上，拉紧。用拇指和食指指腹控制牙线。
清洁上牙时，用同侧手的拇指和对侧手的食指掌面绷紧牙线，两指间牙线的距离3~5厘米，然后将牙线通过接触点压下去。
若接触点太紧，不要用力将牙线从接触点上压下去，易绷断牙线或用力过猛创伤牙龈，做前后拉剧式动作通过接触点。
将牙线贴紧牙面，上下牵动清洁牙面，注意不要损伤牙龈。
每一个牙面要上下剔刮4～6次，直到牙面清洁而能听到“咯吱”作响的声音。
清洁下牙时，由两手食指绷紧牙线，方法同上。
牙线棒的使用方法
1、轻轻的将牙线放入齿缝间，上下齿缓慢咬合使牙线慢慢滑入牙缝，前后移动剔除齿垢。牙线棒通过牙线来清除牙缝隙内的残渣以及牙齿邻面的牙菌斑，以保持口腔卫生。
2、牙线棒特点：平滑弧形牙线头设计，使用不伤牙龈，不易断裂。清除牙斑，牙垢，食物残渣，牙线棒有单线、双线、三线设计，有效清除牙垢等嵌塞物，预防口臭，蛀牙，牙周病。
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
