时间：2024-02-20 16:48:01 浏览：15
1、红薯粥
食材：白米30g、红薯半个。
做法：大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状。将白米粥煮好。红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可。
2、栗子枣泥小米粥
食材：小米25g、去皮栗子3只、干枣肉7克、清水250ml。
做法：红枣去核剪成小碎块，加上能盖过枣粒的清水，用搅拌机搅匀，然后用锅煮熟。将熟枣肉入茶滤勺用刮板或小勺刮捻，过滤掉枣皮。小米加入入电饭煲，加250ml清水煮粥档煮软烂，备用。将栗子煮熟，用勺子或叉子将煮好的栗子肉弄成小碎粒。将枣泥和小米粥混合煮开。将核桃仁弄碎。将煮开的枣泥铺在小米粥上面，撒上核桃仁即可。
3、鸡蓉玉米粥
食材：米30克、玉米酱15克、土豆40克、鸡绞肉15克。
做法：
土豆切皮，切成小丁，将米洗干净。鸡肉切成茸状备用。将米、土豆和适量的水一起炖煮至熟烂。再加入鸡绞肉煮至熟透。最后加入玉米酱搅拌均匀即可食用。
4、山*麦糊
食材：山*110克、麦片3匙、水适量
做法：
山*去皮，切成小丁。将山*蒸熟到软。将麦片泡开，将熟软得山*加入麦片，然后一起放入搅拌机。打成半泥糊状。搅拌均匀盛出来即可。
5、水果泥
食材：草莓50g，香蕉50克、苹果50克、哈密瓜50克、菠萝50克
做法：
将菠萝切成块。将苹果洗干净，切片、切块。将所有的材料切成小块。把这些材料装入搅拌机，搅打成泥。搅拌均匀盛出来即可。
四个月的宝宝可以吃什么
1、现在宝宝才4个月大，是不能给宝宝吃辅食的。现在宝宝只能吃母乳或者喝奶粉，其他的食物都是吃不了的。妈妈不要过早的给宝宝吃辅食，过早的吃辅食对于宝宝的肠道会有很大的负担。妈妈在喂养宝宝的时候，一定要做到科学喂养。目前添加辅食理想时间段是在6个月之后。
2、再过60天，妈妈就可以做点米糊给宝宝吃了。考虑到宝宝第1次吃辅食，所以做米糊给宝宝吃是再好不过的选择了。喂一点米糊给宝宝吃，既能够补脾也能够养胃。宝宝在吃完米糊之后，能够刺激自身分泌胃液，也是非常有助于消化的。吃米糊的宝宝很少会出现消化不良的问题。
宝宝能吃李子吗
1、可以吃，但是慎吃和少吃。李子含高量的果酸，会伤害宝宝娇嫩的胃肠道，而且多食易生痰湿，伤脾胃，又损牙齿，最好不吃或少吃。
2、李子性凉，味酸，熟透才能食用。有清肝涤热，活血生津的作用。一旦多食，则会生痰助湿热，容易引发痢疾。脾胃弱的宝宝尤其要避免吃李子。建议可以给宝宝吃桃，桃性温，味甘酸。在熟透时吃，可以补心活血，解渴充饥。
3、同时李子吃多了容易上火，宝宝抵抗力差，比较容易上火。
怎样给三周宝宝做饼
1、准备两个鸡蛋加葱花打散放入碗中，加少许盐适量面粉搅拌均匀，平底锅少刷油。
2、用勺子挖一勺弄好的蛋液摊在平底锅里，小火慢慢铺平。
3、一面煎好后翻过来再煎一下，等两面都泛黄变熟。
4、最后在锅上沾油，把搅拌好的材料弄成饼状放在锅里，在煮的时候适当翻面，直到煮熟即可。
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