时间：2024-02-22 07:42:01 浏览：72
女性月经的周期内最后几天月经为黑色，原因也分为好几种，有一部分女性月经发黑的原因可能是因为肾虚所造成的。
有的情况，也与女性身体受寒等有原因，造成体内存有淤血，慢慢的，月经就会发黑，有损身体。
如果女性的身体存在气血两虚的情况，那么也是会导致月经的最后几天有黑色经血排出，还会伴有痛经等情况。
月经推迟8天来了血量少什么原因
1、月经推迟八天来了而且月经量少，初步考虑是月经不调。
2、可以适当热敷一下腹部，喝点热的红糖水或益母草颗粒。如果有性生活没有采取避孕措施的话，出血量少，还需要排除怀孕的可能性。
3、要注意休息，临近月经期间不能吃生冷的食物，不能洗头，注意保暖，多喝热水。
来月经前症状有什么
症状一：在来月经前，很多女性的身体上都会表现出一定的不适感，除此之外，其在性情上也会相比较平常变得更为暴躁。
症状二：来月经前，盆腔下坠感、腰酸背痛、乳房胀痛、头痛、面部浮肿、烦躁、易怒等都是经前的一些症状。
症状三：经期的浮肿现象一般情况下是出现在来月经前的一周，如果平时就有水肿现象的话，在经前就会加重。伴随着水肿现象的还有流鼻涕、头痛、下肢沉重、腹胀和便秘等等。
如何预防月经不调
保持卫生，预防感染：对于长期月经不调应该注意外生殖器的卫生清洁，月经期绝对不能有性生活。在月经期性生活很容易引起胡妇科疾病、还要注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖
防止过度节食,戒烟限酒：注意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物。可以补充身体所需的维生素。
保持精神愉快，避免情绪波动：保持养好的兴趣，对我们身体抵抗疾病能力是有帮助的、的可以听听音乐，看看书是不错的。
不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，比如早上起床可以喝一杯，中午喝一杯。是不错的选择，可以保持大便通畅，还可以排出体内的毒素。
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