时间：2024-02-23 08:06:02 浏览：66
1、可能是浮肿，如果你原来有运动，体脂率低，身体紧实，那么在停止运动后，会先出现体重不变，但体脂率上升、人看起来变胖的情况，后面才出现明显的体重上升。
2、说好事，是说这种情况： 你最近休息充足，营养也有改善，身体状态变好了，原来瘪下的脸恢复了婴儿肥的年轻状态。
水占成人体重的几分之几
1、水分是组成人体的一种重要的物质，人体中的水分在新生儿时期可以占到体重的约90%，此后随着年龄增长逐渐下降，到成年人时期，人体中的水分约占体重的60%-70%左右。
2、水分对于人体的正常生理活动是非常重要的，它是人体细胞外液的主要组成成分，也就是人体中绝大多数生命活动主要的存在介质。
3、另外水分还有一定的运输功能，能够调节维持机体的渗透压，调节人体的酸碱平衡，调节体温，并且可以起到一定的润滑作用。
4、正常成年人一天需要饮用1.5-2l左右的水，才能保证人体的正常水分需要。
儿童6岁半体重是多少算正常
6岁半男孩正常体重是20.30-35.41千克，女孩体重是19.66-33.14千克。如果孩子没有达到这个标准的情况下，也不用担心，毕竟孩子还小，一定要多给孩子吃一些有营养的食物，可以多吃一些含钙高和含蛋白质高的食物。
控制体重小技巧
1、一边捏腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩，重复5次。
2、像拧抹布一样左右拧小腿肚的肌肉，从脚踝到膝盖，重复5次。
3、两手握住小腿，拇指按住小腿前面的腿骨，从下往上按摩，3次。
4、拇指放在膝盖上面，两手握住大腿的肌肉边按压边按摩，5次。
5、水果放在饭前吃比较好的，保护白细胞，提高免疫力，但有些酸的，还有香蕉之类不适合。
6、木瓜含有丰富的木瓜酶，能帮助润滑肌肤，尽快排出体内毒素，有利于减肥。
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