时间：2024-03-06 15:24:01 浏览：68
1、用料：鸡血一斤，黑木耳400g，蒜瓣三个，葱5g，料酒5g，蚝油5g，食用油10g，香油少许，盐，鸡精适量。
2、生鸡血用盐水煮熟。
3、黑木耳先洗一遍再用开水烙一下，用清水再洗一遍。
4、鸡血，黑木耳切条，蒜瓣拍碎，葱切好备用。
5、锅热加油，蒜末下锅爆香。
6、鸡血，黑木耳一起下锅翻炒。
7、加入蚝油，料酒，盐，鸡精再翻炒。出锅撒上葱花，淋少许香油即可。
养血木耳汤怎么做
1、材料：瘦肉100克，盐少许，黑木耳50克，红枣20枚，黄酒适量。
2、做法：将黑木耳浸透洗净，瘦肉切小块，用黄酒拌匀，红枣去核洗净，一起放入瓦盅内，隔水蒸一小时即可。
3、养血木耳汤的功效：养血润肠。
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