面对疫情如何保持良好的心态

时间：2023-12-17 08:54:01 浏览：53

1、关注可靠信息，科学全面认识疾病，减轻对未知的恐惧。通过政府、权威机构发布的信息，了解本次疫情相关情况、防控知识和治疗建议等。主动采取个人防护措施。避免对疫情信息的过度关注，减少不科学信息导致的过度恐慌，不信谣、不传谣。

2、维持规律作息，丰富生活，平稳心态。保持正常的作息规律，适度睡眠，吃好三餐，多喝水，坚持适度、适合自己的体育锻炼活动。充实生活，做一些让自己感到愉悦或者有兴趣的事情，比如听音乐、看书、与家人朋友聊天等，或者在家办公、学习，做家务等。掌控自己的生活节奏，有利于保持平和的心态。

面对疫情如何保持良好的心态

延伸阅读

对抗疫情宣传手抄报内容

1、口罩一戴，福气常在，回家洗手，钱财就有。不吃野味，运势翻倍，锻炼身体，开门见喜。国家有难，咱不添乱。坐在家里，就是贡献。亲戚不走，来年还有，朋友不聚，回头再叙。

2、致敬每一名奋战一线的无名英雄，你们辛苦了!只愿待武汉樱花盛开时，我们还能共赴一场热干面之约!武汉我们等你，中国加油!

3、除去这场疫情，人生本身随处都存在着危险，危险并不可怕，可怕的是失去了面对危险的勇气，一切都会过去的，都会好起来的。

因为疫情停工了贷款怎么办

根据银保监会1月26日发布的通知，对此次受疫情影响暂时失去收入来源的人群，要在信贷政策上予以适当的倾斜，灵活调整住房按揭、信用卡等个人信贷还款安排，合理延后还款期限。这里所说的因疫情影响暂时失去收入来源的人群，一般是指非那些没有与企业签订长期合同的临时人员，比如说企事业单位的人，延长了休假，其实工资也是要照发的，有些单位还可以采取远程互联网办公，在家办公，也是不影响工作的，这类人群不能作此考虑。不能说因为有这个通知，所以就可以随便逾期。

【法律依据】

根据《关于进一步强化金融支持防控新型冠状病毒感染肺炎疫情的通知》第一条规定，对因感染新型肺炎住院治疗或隔离人员、疫情防控需要隔离观察人员、参加疫情防控工作人员以及受疫情影响暂时失去收入来源的人群，金融机构要在信贷政策上予以适当倾斜，灵活调整住房按揭、信用卡等个人信贷还款安排，合理延后还款期限。

中国历史上发生过哪些重大疫情

中国历史上发生过重大疫情有非典、鼠疫。03年的非典，全国共感染5327例，死亡349例，非典疫情发生后国务院于2003年5月9日公布施行《突发公共卫生事件应急条例》。

各级政府从人事、政策、法律、资源、医疗、教育、交通、体育等多领域，对疫情进行全面的防控，得以最终击退sars。