时间：2024-03-18 08:24:01 浏览：98
胡萝卜变软了以后，就不建议食用了。因为此时它已经发生了变质，丧失了营养价值，而且还有可能会产生一些对人体有害的物质。此时吃它，不但没有办法摄取到足够的养分，还有可能会摄入一些对人体有害的物质，使人的健康受到损害。建议挑选更加新鲜的胡萝卜食用。
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的生活中蔬菜水果，有着“小人参”之称。胡萝卜含有糖原、人体脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素d、维生素b21、维生素b22、原花青素、钙、铁等身体需要的营养元素。
吃白萝卜会不会伤胃
吃白萝卜养胃，不会伤胃。
萝卜能“大下气、消谷和中、去邪热气。”萝卜主要有白萝卜、红萝卜、青萝卜、水萝卜，营养价值都很高，各有各的功能。从中医上讲，白萝卜可以补气和顺气；红萝卜可以补心、活血养血，心脑血管患者可以多吃；青萝卜可以清热舒肝，吃水萝卜利尿功能特别好。
青萝卜可以和鳕鱼一起搭配吃吗
青萝卜可以和鳕鱼一起搭配吃。做法如下：
主料：青萝卜300g、鳕鱼500g；
辅料：油适量、盐2g、葱一段、姜两片、蒜适量、八角1粒、酱油5ml、糖5g、醋5ml、鸡蛋1个；
步骤：
1、鳕鱼洗净切段，加入盐腌制10分钟；
2、腌制好的鱼裹上蛋液；
3、下入油锅，煎至两面金黄；
4、锅中留底油，爆香八角和葱姜蒜；
5、加入煎炸好的鱼块；
6、加入酱油、醋、糖、盐、料酒和适量清水烧开；
大萝卜炖多长时间可以吃
如果是高压锅的话，先放排骨炖20分钟左右，再加萝卜块进去不要加盖炖七八分钟就可以吃了；如果只是普通的炖锅或者瓦罐，大概炖40分钟左右排骨再加萝卜块炖七八分钟也行。这个时间炖出来的排骨已经非常酥脆耙烂了，时间太长会明显影响食物口感
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