时间：2024-03-25 08:42:02 浏览：13
1、脾阳虚不建议吃梨，脾胃虚弱的人不建议吃一些生冷、辛辣、煎炸等食物，这些都容易刺激胃粘膜而出现胃病，而雪梨属于寒凉性水果，对于脾胃虚弱的人可能会加重脾胃的负担，所以不建议生吃，但是可以试试雪梨银耳糖水，滋阴不伤胃。同时建议日常补充活谓素保护胃粘膜，调理胃功能，让脾胃更强壮。
2、山*30克，菟丝子10克，粳米100克。菟丝子捣碎，煎水取汁，山*研成细末；与粳米共煮粥，粥熟加白糖。一次吃完。本方以菟丝子补肾益精，山*补脾肾。
3、煮熟的瘦羊肉八十克，用刀背砍成泥状，置碗中，注入六十毫升羊肉汤，放少许鲜姜汁、蒜泥、料酒、味精、盐、淀粉，拌匀后置笼上蒸四十五分钟，热食。
肾阳虚吃什么食物最好
1、肾阳虚的患者可以选择一些豆类食用来补肾，如黑豆，黑米，黑芝麻。如果患者对海鲜不过敏，可以使用具有补肾作用的海参，海马等。
2、坚果类也可以补肾，如榛子，核桃，杏仁，板栗可以治疗肾阳虚，可以用板栗熬粥，对于一些动物的性器官，也具有较好的补益肾阳的效果，如狗鞭，羊鞭。
3、另外还可以吃一些具有温补作用的青菜肉类，如羊肉，狗肉，牛肉，韭菜，辣椒，肉桂，生姜等。肾阳虚的患者要忌吃寒凉食品如冷饮，冬瓜，茭白，苦瓜等。
男性肾阳虚吃什么好
饮食一：苹果。苹果中含有大量有助抵抗炎症的化合物，而且含钾量相对较低，是保护肾脏的完美零食。苹果的利尿作用能清洁尿道，有助于肾脏排除泌尿系统的毒素。
饮食二：核桃。补肾又补脑的核桃最适合现代男士，拼搏之余补补虚耗过度的脑力，更有竞争力。食用时需要注意，不要将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失一部分营养。
饮食三：桑葚干。中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。现代医学证明，桑葚具有增强免疫力、促进造血红细胞生长、防止人体动脉及骨胳关节硬化、促进新陈代谢等功能。因此，在桑葚上市的季节，男性朋友最好多购买一些桑葚进行食用，如果没有新鲜的桑葚的话，也可以选择桑葚干来进行补肾。
得了肾阳虚可以吃黑豆不
第一：最好不要吃，肾阳虚的人适合吃的食物有海产品、韭菜籽。也可以吃一些中成*，比如说金匮肾气丸。
第二：肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食口服五子衍宗丸和金贵肾气丸治疗，
第三：肾阳虚食疗的方法：红炆狗肉：红炆狗肉：狗肉500克、八角、小茴春、陈皮、桂皮、草果、生姜和盐适量。慢火炆熟，弃*渣吃肉。羊肉羊肾粥：羊肉100克、羊肾1对、杞子10克、大米100克。杞子煎*汁，羊肉、羊肾切碎，与大米、*汁共煮粥，加食盐调味后食用。
相关文章
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
