时间：2024-04-13 14:48:01 浏览：60
前提：机器本身必须带有果蔬冷饮键。
一、果汁做法：
1、将水果切成小粒。
2、放入杯体，放纯净水或者凉白开。可加碎冰，水要到下水位线。
3、加糖。
4、放好机头，按果蔬冷饮键即可。
二、奶昔做法：
1、加酸奶或鲜奶加到下水位线。
2、将水果粒、沙沙冰揉碎，放入。
3、加糖。
4、放好机头，按果蔬冷饮键即可。
红豆红枣黑豆能一起做豆浆吗
红枣黑豆红豆在一起打豆浆喝可以补充人体所需的多种维生素和矿物质。
红豆红枣黑豆打豆浆做法：
材料：红枣20g、红豆30g、黑豆60g、冰糖适量。
步骤：
1、黑豆和红豆洗干净。
2、大枣洗干净泡在清水里，为的是能进一步洗干净褶皱里。
3、红枣去核后切成小块。
4、把黑豆、红豆和红枣都放豆浆机里，加清水到900毫升的水位线。
5、豆浆机通电，设置米糊键，不设置干豆键是因为米糊键打出来的豆浆更细腻，不用滤渣，直接喝，有浓浓的香味，不会感到又干又粗。
6、豆浆机保温灯闪亮的时候，断掉电源。
7、豆浆杯中加适量冰糖，把豆浆倒入杯中，等冰糖融化后饮用即可。
豆浆和茶能一起喝吗
首先豆浆和茶是不能够一起喝的，豆浆中含有大量的蛋白，而茶叶中富含鞣酸等物质，这些物质会影响豆浆中营养物质和钙的吸收。
另外豆浆一定要煮熟以后才能喝，因为大黄豆中含有胰蛋白抑制素，如果豆浆煮不透，喝后会出现恶心、呕吐，腹泻等症状，另外每次豆浆的摄入量以300毫升左右为适宜，可以在喝完豆浆以后一个小时左右喝茶。也可以在饮用茶后一个小时再饮用豆浆，这样可以避免两者相互影响。
五谷豆浆隔夜还能喝吗
隔夜的尽量不要喝，最好每周分开每天都喝不同的最好，比如五谷豆浆，花生乳，冰糖米粥等等
豆浆最好五个钟头要喝完，放久了会产生沉淀物，也容易让细菌滋生。早上空腹吃豆浆不易吸收，因为过后慢慢产生为热量钙消耗了，起不到补钙作用。要和面包和其它点心一起吃吸收才好。
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