中医鼻炎怎么治疗

经中医大夫介绍一方治愈，后介绍给多人用此方都有明显效果。将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴(当时刺激的很痛)再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈(编者注:大蒜刺激性强，请从微量试起;大蒜过敏者禁用)。

方法是:找老丝瓜藤数米，晒于，切成细段，再放在瓦上焙至半焦(千万别糊了)，然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管(如喝酸奶用的小管就行)，让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上临睡前应用。连续数日可治愈。

滴香油。试后效果颇佳。香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。

注意:鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕擤干净。持之以恒，必定见效。据说此法对普通鼻炎效果也很好。

中医鼻炎怎么治疗

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中医怎么治疗白细胞减少症

方法一：鸡血藤30克，补骨脂15克，炮甲珠10克，仙灵脾刃克，黄芪30克，茯苓18克。做成汤*，一般一个月就差不多了。

方法二：女贞子30克，旱莲草30克，制首乌30克，鸡血藤30克，淮山*30克，丹参15克，生地15克，陈皮9克，当归9克，炙甘草12克。此方滋阴养肾，一天喝一次，成功率是很高的。

方法三：黄芪60克，肉桂6克，升麻6克，炙首乌20克，鸡血藤30克，枸杞子15克。一天喝一次，并且配合汤*，效果不错。

中医讲究什么时候锻炼

1、可以选择上午10点和下午三四点钟锻炼。在一年之中，只有夏天和秋天的空气是最清洁的，冬季、春季的头一两个月空气污染最严重。

2、在一天之中，中午和下午的空气较为清洁，早上和晚上空气污染较严重。晚上7点至早晨7点为污染的高峰时间，所以早晨锻炼并不好。因此可以选择上午10点和下午三四点钟来做课间操或进行其他运动。这时空气比较清洁，对身体健康较为有利。

中医调理失眠的手段

居室内空气流通，温度合适，光线柔软，防止各种噪音，床铺应保持清洁、单调、酣畅。睡前遮挡床帘、关灯，并用热水泡脚。可在医师指导下针刺神门、三阴交等穴或用梅花针影响脊柱两头，或进行按摩，以镇静安神。或用酸枣仁12粒-25粒炒至半熟，研末睡前冲服。

嘱病人留神精力调摄，喜怒有节，心情愉快。每日应有恰当活动，增强体质，可做气功、太极拳等。平日留神日子规则，准时作息。

服用中*时，实证宜凉温服用，虚证宜热服。服*后要调查作用和反应。饮食宜清淡可口，忌辛辣、服腻之品，晚餐不宜过饱，睡前不宜进食或饮浓茶、咖啡等。

卧位气功法。取右侧卧位，枕头适中，全身轻松天然，双目闭合，舌尖顶上腭，意守丹田。由鼻孔逐渐吸气，使全部腹部胀大，再从鼻孔慢慢呼出，至全腹缩短。接连坚持2周，一般失眠即愈。

击打涌泉穴。每晚睡前洗脚后，安坐床上，先用右手掌击打左脚涌泉穴120次，再用左手掌击打右脚涌泉穴120次，每次力度均以感到悄然肿痛为宜。即可驱除失眠，安靖入眠。

仰卧揉腹。每晚入眠前，仰卧床上，意守丹田(肚脐)，先用右手按顺时针方向绕脐稍加用力揉腹，一边揉一边默念计数，揉计120次;再换用左手逆时针方向相同绕脐揉120次。笔者已坚持20多年，对上深夜进入深睡有超卓作用。下深夜如再不能入眠，可按上述方法各揉腹60次，对睡觉也有必定作用。