吃龟苓膏痘痘会变黑吗

不会。龟苓膏中的黑色素成分，会从肾脏以及大肠中排泄出去，并不会被吸收而引起脸上的痘痘变黑。人体表面皮肤变黑主要与络氨酸酶的活跃度，体内铜离子的含量以及是否受到紫外线刺激、炎症刺激等相关。而痘痘变黑考虑是炎症刺激后留下来的色素沉淀。

吃龟苓膏痘痘会变黑吗

延伸阅读

脸上长痘痘吃什么好

1、柠檬。

很多人都觉得柠檬是水果里面的美容好物，确实，它是可以担得起这样子的称号的。虽然有些人不知道柠檬里面有什么物质，但是单单从它的美白效果来说，就受到了不少人的喜爱。况且柠檬还不止美白这一种功效，还有很多其他的作用，就比如说让肌肤变得更嫩，更滑，而且还可以抵抗肌肤老化。

2、苹果。

苹果也是一种很有美容效果的水果，另外除了美容之外，对于减肥瘦身也很有效果。苹果的美容效果好，主要是因为它含有很多水分，可以帮助皮肤补水，而且保湿效果也更好。此外，对于淡化脸上的斑点也很有作用。而吃苹果可以去痘主要是因为它含有果酸，可以疏通面部毛孔，保持皮肤清爽干净。

3、西红柿。

西红柿里可以说是水果，也可以当做是蔬菜，但其实没有什么好深入分析的。总之，对于我们的皮肤护理来说，它算是一种不错的选择。西红柿里面含有很多维生素物质，可以帮助平衡脸上的油脂成分，而且还可以深入清洁肌肤底层的脏东西。

长痘痘可以每天吃一点糖水吗

1、可以，但要喝清凉性糖水。

2、糖水跟煲汤一样，具有滋补养生功效。可以作为糖水的材料有很多，不同的材料具有不同的功效，有的属于清凉性，有的具有燥热性。根据不同的主料来配搭不同辅料，可以达到相辅相助的效果。

3、专家称，喝糖水可缓解烦躁失眠。在烦躁而不容易入眠时，喝糖水可使体内产生大量血清素，亦可助眠。

4、常用于儿童夜间镇咳的止咳糖浆中两种主要成分其实与普通糖水没有太大差别。所以糖水也有一定的止咳作用,但是不能作*用。

5、痘痘也称青春痘、痤疮，其发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染、炎症反应等因素密切相关。可分为内因、外因两个方面。内因主要有：一，内分泌因素。进入青春期后雄激素增加，刺激毛囊皮脂腺分泌，皮脂排出增多阻塞毛孔，从而导致痤疮。二，遗传因素。痤疮存在一定的遗传性，如果父母双方均为油性或混合性皮肤，或曾患过青春痘，子女患痤疮的几率也会增加。外因有：一，饮食不当。辛辣、甜腻、高热量的食物，如巧克力、可乐、冷饮、羊肉等，都容易引起体内湿热加重，使痤疮加剧。二，生活不规律。生活不规律、熬夜容易导致新陈代谢发生障碍，造成皮肤水分流失。三，不当使用化妆品。化妆品乱用容易出现毛孔堵塞的情况，加之卸妆不彻底，很容易使面部发生痤疮。

经常吃哪些食物容易长痘痘呢

脸上的痘痘是摆在变美道路上的拦路虎，很多人都为痘痘而苦恼。事实上脸上之所以长痘痘和人的饮食息息相关，经常吃哪些食物容易长痘痘呢？常吃这几种食物容易长痘痘你中了几个？

经常吃哪些食物容易长痘痘呢？常吃这几种食物容易长痘痘你中了几个？辛辣食物

脸上总是长出痘痘的人应该注意饮食的合理，饮食不正确的情况下脸上的痘痘可能会大量出现，导致脸部容貌受到影响。对于容易长痘痘的人来说，应该远离辛辣刺激性食物。很多人平时总是爱吃麻辣，辛辣的食物，这些辛辣食物摄入过量对身体造成的刺激是比较明显的，通常会引发上火表现。

而上火严重时内火旺盛可能导致内分泌功能紊乱，此时脸上的痘痘也可能大量滋生。为了防止这种情况的发生，平时在饮食的过程中需要讲究合理，少吃这些辛辣刺激性食物，以清淡健康的饮食为主。

甜食类

正高糖食会导致血糖急速上升，然后身体就不由自主的分泌igf-1(类胰岛素生长因子-1)，当你一大口吃下喜爱的冰激凌的时候，全身的细胞就开始不安分了!肝脏也会立马分泌igf-1，这玩意儿在血液中游离会引起角化异常与表皮增生，这些都是毛囊堵塞的重要因素，然而痘痘就这样诞生了。

适当减少糖的摄入，不但能对痘痘肌有着改善，对正在减肥瘦身的朋友也有明显的效果。

奶制品类

很多人会问，牛奶这么健康的食物，怎么会引起长痘呢，是不是搞错了？不幸的是，经过临床验证，奶制品确实有致痘性。因为奶制品中的酪蛋白会间接促进皮脂的分泌和炎症的发展，从而导致痘痘爆发。

需要注意的是，脱脂牛奶比全脂牛奶更容易致痘，而酸奶则可以照常喝。

快餐、油炸类食物

痘痘的生长，其实和人体的吸收高脂肪高糖分高碳水食物密不可分，尤其是我们现在很多的年轻人士都喜欢吃一些汉堡、鸡腿、鸡块、薯条以及可乐等，这些西方的快餐会很容易造成人体激素增长。人体激素水平一旦过高，就会导致分泌系统出现问题，分泌系统出现问题就会导致痘痘的生长，主要还是因为这些肉类以及被油炸过滤之后的食物，会造成人体中激素飞快的增长，委实是属于一种垃圾食品。过多的食用这些垃圾食品，不仅会导致长痘痘的情况发生，更是可能会造成身体健康方面的影响，所以，建议大家平时饮食一定要吃清淡一些，不要过多吃一些垃圾食品。

含酒精食物

总是容易长痘痘的人应该从饮食这方面进行调节，远离含酒精的食物。很多人平时爱喝酒，烟酒无度也是引发痘痘的一大因素。如果可以戒酒，减少酒精物质的摄入或者做到滴酒不沾，身体调节合理的情况下内分泌功能维持正常。

肠胃不再受到含酒精食物的刺激，才能维持身体健康状态，也可以省去烦恼，以免酒精伤害之后痘痘继续出现而影响个人形象。可见，存在脸部痘痘滋生的情况应该远离含酒精食物。另外，酒精饮品也不要饮用，这样才能防止痘痘继续出现。