时间：2024-04-29 12:12:01 浏览：22
西柚晚上可以吃，但因西柚性凉，晚上不宜食用过多，避免引起腹泻。
西柚属常绿乔木柚子树成熟的果实，又称文旦、香栾等。柚子性凉，味甘、酸。柚子富含糖类、维生素、胡萝卜素、钙、钾、磷、枸橼酸等，其营养和*用价值较高。
西柚富含果胶，有助于降低胆固醇，减少动脉壁的损坏。西柚中含有丰富的维生素，具有减肥、降血脂、美容养颜等功效。食用西柚可以润肠通便，具有缓解便秘的作用。此外西柚还具有解酒以及去除酒后口中异味的功效。
因西柚性凉，晚上不宜食用过多，避免引起腹泻。
冬瓜晚上吃会发胖吗
冬瓜的热量低，不含脂肪，膳食纤维高达0.8％，营养丰富而且结构合理，是一种富有高营养的蔬菜，冬瓜含有大量的蛋白质、碳类、钙、磷、铁及多种维生素，特别是维生素c的含量较高，每百克含有18毫克，是西红柿的1.2倍冬瓜中还含有丙醇二酸，对防止人体发胖、增进形体健美有很好的作用。春夏季经常吃冬瓜，对于人体健康尤其是体重偏高的人群是十分有益的。因此晚上吃冬瓜是不会发胖的。
干贝泡水一个晚上能吃吗
可以吃的。干贝在烹调入菜前需泡发，但方法比较简单，可提前8小时左右用少量的热水浸泡，当用手指轻捏即开时，便是发好。
干贝的营养非常丰富，其中含有大量的蛋白质、纤维素和矿物质。摄入体内之后不但可以增强人体的免疫力，而且可以调节体内的离子水平，对于食欲不振、维生素a缺乏导致的视疲劳有一定的辅助治疗功效。但是需要注意，过敏性疾病的人群不要过量摄入干
卤菜放一晚上可以吃吗
1、卤味和糟货都是上海市民喜欢吃的时令菜，不少市民还喜欢把吃剩下的卤味糟货放冰箱“过夜”，可这种做法有很大的食品安全隐患。
2、预防食物中毒，春夏季节吃卤味糟货不要隔夜。 散装卤味是要当天吃完，不可隔夜的。从食品安全角度讲，这是不卫生的，可能的话最好不要吃隔夜糟货。
3、食品专家提醒，即使放在冰箱里的食物，也并非绝对“保险”。冰箱里易孳生霉菌，还有嗜冷菌等。
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