时间：2024-05-04 11:06:01 浏览：89
不能。牛奶加热过程中蛋白质等有效成分会有所流失，再继续保存营养价值会大大降低，还有可能引起异味、腐烂等变质情况。因此盒装牛奶加热之后，最好在3-4小时内快速饮用完，这样口感和营养都比较上乘。
牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸；乳脂肪多为短链和中链脂肪酸，极易被人体吸收；钾、磷、钙等矿物质配比合理，易于人体吸收。
牛奶加维生素e做面膜好吗
牛奶可以增加营养和美白,维生素e可延缓衰老和抗氧化。
保养皮肤的方法：
1、外出时，应涂防晒品，每隔2—3小时擦一次。游泳时应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
2、从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并抹护肤露。
3、暴晒后，用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
4、晒后还可取用鲜芦荟，刮出的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
5、手在外出时要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点。
6、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
7、充足睡眠，有效缓解生活压力。
8、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
喝牛奶蒸木瓜有什么用
1、瓜具有阻止人体致癌物质亚硝胺合成的本领；
2、木瓜中维生素c的含量之高竟是苹果的48倍，常食具有平肝和胃，舒筋活洛，软化血管，抗菌消炎，抗衰养颜，抗癌防癌，增强体质之保健功效；
3、它是一种营养丰富、有百益而无一害的果之珍品， 木瓜 清甜嫩滑的木瓜味芳怡人，简单又滋补， 木瓜加牛奶，丰胸又美白。
盒装纯牛奶煮热后可以加糖吗
在高温下喝奶应不要加糖。
由于牛奶中含有能促进儿童生长发育的赖氨酸，当糖加入牛奶煮沸后，赖氨酸与糖就会产生某种反应，影响人体健康。正确的加糖方法应该是，牛奶煮好后，倒入碗中或杯中。当不烫时加入糖，使之溶解。加入的量过多时，对牙齿不利，所以牛奶中加白糖应掌握量。
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