时间：2024-05-09 17:42:01 浏览：66
1、选择凝胶型去角质品
选取凝胶型去角质品，它属于水溶性，没有刺激性的颗粒状磨砂，胶状质地通过溶解老化坏死的角质层达到去角质目的。洗脸后，趁着脸未完全干，将去角质凝胶呈圆周轻轻地涂于已清洗过的肌肤上就可以啦!
2、乳霜去角质
挤出花生般大小的量，在已清洗过的皮肤呈圆周式地按摩，最后再进行冷喷，用湿润的手指继续按摩，直到乳霜呈可清洗状的亲水性乳剂后即可。最后以温水洗净，再上些化妆水，使肌肤的酸碱度呈自然值。
3、绿豆粉去角质
将绿豆粉和蛋清混合均匀，搅拌成糊状。避开眼周及唇部肌肤，在脸上大约敷15分钟，最后用清水洗净即可。绿豆的粉末能帮助肌肤代谢多余的角质和油脂，还能预防长痘哟。
皮肤黑穿什么颜色
1、皮肤黑适合穿的颜色，有黑、白、灰；浅蓝黄色等，皮肤黑的人适合穿暖色调低饱和度的衣服，尽量选择穿低饱和度的衣服会衬的皮肤发白有光泽，更显娇嫩的感觉。橘色系暖色调的衣服也是会衬得皮肤白皙更加好看。纯黑色的衣着点缀一点红、绿、紫罗兰的颜色作为小小的补充，切记不要大面积使用深色调。
2、把最适合的黑、白、灰这三种颜色作为主色调，也可以同时使用搭配，此外还可以选择浅棕色的主色。略带浅蓝、浅灰二色配上鲜红或者白色也是相宜的。穿中性偏冷色颜色.如:白色,浅蓝.也非常皮肤黑的人。
3、皮肤黑穿衣服时，颜色方面不要选择颜色过于鲜明的颜色、红、黄、绿、蓝、紫等颜色，这些颜色会把人的眼球集中在衣服上，而显得皮肤更黑，衣服颜色的选择也是有很大学问的，全身不要超过三种颜色，上身和下身或者配饰需要形成两个点的呼应，才会感觉整身搭配协调。
如何给皮肤补水
1、每天保持充分的水分摄入，每天喝500—1000ml的水，不管是否有口渴的症状，都要少量、多次饮水，这样可以使身体有效吸收，而不会通过尿液排出体外；
2、睡觉之前可以敷贴补水面膜，然后擦精华液，精华中分子小可快速进入皮肤真皮层，从而使皮肤缺水的症状快速得到补充，连续用一周可以改善皮肤干燥的症状；
3、多吃含水量高的水果、蔬菜，如葡萄、西红柿等；
4、保持充足的睡眠，每天在11点之前进入睡眠状态可以改善皮肤缺水的状态，因为11点是皮肤排毒的阶段，如果在这时不能进入睡眠状态，皮肤就会变得黯淡、没有光泽，而且会出现皮肤缺水的症状。
保养皮肤的方法
1、饮食上以清淡为主：多吃富含维生素和蛋白质丰富的食物，比如蔬菜水果、猪皮等等。
2、要注意防晒：避免紫外线的照射，特别是夏天阳光较强的时候要涂抹防晒霜或者物理防晒。
3、要保持面部的清洁：选用温和和适合自己的洗面奶和护肤品，不要抽烟喝酒。
适当的补充维生素e，促进新陈代谢，抗氧化、抗衰老。
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