时间：2024-05-11 21:42:01 浏览：18
1、皂角米作为一种常见的食物，并没有严格的食物禁忌，可以和多种食材搭配食用，如：桃胶、银耳、枸杞、冰糖等，还可以与一些肉类食材一起炖汤食用。
2、皂角米是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品。滇皂角仁总能量为3.36千卡/克，总碳水化合物61%，氨基酸总量为3.13%，有16种，维生素7种，营养成分丰富，营养素种类较多，属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。
3、角米性温，味辛，含有植物胶原蛋白，故有植物燕窝”只称！是美女们不可错过的养颜佳品。营养成分：皂角米营养成分丰富、属高能量、高碳水化合物、低蛋白、低脂肪食物，大人小孩都可以食用的凡事都有一个度)。美女们不用担心吃了会发胖。
腊肉和什么菜搭配好吃
腊肉作为一种百搭菜，可以和很多菜搭配煎炒，并且各有美味。具体做法有：
一、腊肉炒青红椒
材料:
腊肉、青红尖椒、洋葱、生抽、香油。
做法
1、腊肉清洗干净，上锅蒸20分钟，取出切薄片；
2、青、红尖椒洗净去籽后分别切丝和小段，洋葱洗净切丝；
3、锅中适量油加热，将洋葱丝炒香后入腊肉片翻炒；
4、炒至洋葱几乎透明，加尖椒丝翻炒；
5、调入生抽、香油，翻炒均匀即可出锅。
二、腊肉炒蒜苗
材料：
蒜苗、油、姜、辣椒。
做法：
1、腊肉放水中浸泡四小时，取出洗净切成薄片；
2、锅烧热加少量油，放入腊肉片炒成透明状；
3、放入姜和辣椒段炸香；
4、将蒜苗段放入锅入，翻炒均匀，加少许盐；
5、翻拌均匀后加鸡精出锅即可。
烤鸭搭配哪些食物一起吃比较好
与烤鸭搭配一起食用的食物有：甜面酱、大葱、大蒜、黄瓜、萝卜等。食用方法如下：
用筷子挑一点甜面酱，抹在荷叶饼上，夹几片烤鸭片盖在上面，放上几根葱条、黄瓜条或萝卜条，将荷叶饼卷起，这是最通常的吃法。蒜泥加酱油，也可配萝卜条等。蒜泥可以解油腻，将片好的烤鸭蘸着蒜泥、酱油吃，在鲜香之中，更增添了一丝辣意，风味更为独特。鸭皮蘸白糖进行食用，口感细腻。
韭黄搭配什么吃最佳忌什么
1、韭黄搭配白萝卜炒菜比较好。营养功效： 此菜含蛋白质，脂肪，碳水化合物和维生素，有清热平肝，健胃降压之功效。也可以和鸡蛋搭配炒菜。
2、韭黄不能与菠菜一起吃，韭菜和菠菜均属含草酸较高食材，又菠菜性味甘凉，有滑肠作用，同食易引起腹泻。韭黄还不能与红酒等其它的饮料一起吃，韭黄和葡萄酒都能起到活血化瘀的作用，两者一同吃的话会引起上火、消化不良，而且还会加速血液流量，导致心跳加快、头晕胸闷等不适，对肠胃产生不适。
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