时间：2024-05-17 15:18:01 浏览：22
2岁宝宝一次喝150毫升到250毫升左右的奶，一天喝两次左右即可。其实，2岁宝宝的奶量是没有严格规定，但是如果能够一天保证孩子二百、三百毫升的奶是比较好的，前提是不要影响吃饭。
正常肌张力的宝宝睡姿
1.肌张力高的宝宝在睡觉时，手经常呈握拳状、拇指内扣。按摩其手背仍不易使小手张开。
2.牵拉婴儿的四肢时，感觉抵抗力强，很难拉开或活动，如拉动手臂前伸、上举均困难或拉不直，胸前交叉困难。而且脚腕经常呈内扣状，脚趾下扣，呈剪刀状。触摸腿肌肉，往往大腿小腿肌肉生长粗细不均匀，肌肉较硬，容易被误认为老年人常说的结实。
3.一旦觉得宝宝的肌张力高了，爸爸妈妈也不要特别担心，可以选择去正规的医院进行相关的检查，先做一个确诊，然后再根据医生的指导帮助宝宝恢复健康。
宝宝适合穿雪地靴吗
在冬天，为了让宝宝穿得暖和，很多家长会给孩子买雪地靴，觉得穿着也方便，但是其实宝宝不适合穿雪地靴，这是为什么呢？如何正确给宝宝选冬鞋？下面小编就带来介绍。
宝宝适合穿雪地靴吗
雪地靴，其实并不适合正在发育中的宝宝。这是为什么呢?
鞋底过平，不利于宝宝足部发育
目前，市面上绝大多数雪地靴都是平底，且因为常使用胶底或eva发泡覆盖塑胶等材质，而使鞋底比较厚，没有弧度，这样的设计不符合人体工程学，因此会导致足底压力的不平衡。
宝宝从出生起到3岁，小脚的骨骼70%为软骨，足弓还处于发育阶段。后足弓无法得到支撑，时间长了就可能造成扁平足。
而且宽大的雪地靴会让刚开始学走的宝宝习惯用脚的侧边走路，而不是用脚掌走路，长时间下来宝宝可能会出现习惯性外八的步态，对其脚部骨骼的发育弊大于利。
稳定性差
雪地靴内里都是毛绒，鞋头和鞋帮也偏软，难以起到支撑作用。脚在鞋内无法保持正确的位置，踝关节的稳定性较差。孩子的骨骼发育和肌肉发育都不完善，很容易发生意外。
容易出汗，导致脚臭
保暖是雪地靴的优点，但也有可能是它的“缺点”。
雪地靴里有很多很软很厚的毛，保暖效果杠杠的。但是宝宝生性好动，脚容易出汗，汗在鞋子里也不易蒸发，长时间被汗水包裹着，不仅起不到保暖的作用，还容易滋生细菌，从而导致脚臭。
如何正确给宝宝选冬鞋
妈妈们选择坚持三个原则：合脚、舒适、安全。
布面、布底、制成的童鞋舒适、透气性好;
软牛、羊皮做面，鞋底是柔软有弹性的牛筋底，舒适又安全;人造革、塑料底的童鞋，既不透气，还容易使宝宝滑倒。
所以鞋面，尽量选择牛皮和帆布面料，鞋底选橡胶底或皮革底的。
“保姆式”选鞋教程：
tep1看：
看鞋底厚度，不能超过2.5厘米，否则宝宝容易崴脚。
tep2摸：
触摸鞋子前部后部包头能感受到硬度，这样的硬度能保护宝宝柔软的脚趾和脚后跟。
tep3：折
向下折，弯折位置刚好在前部的1/3处，其他部位不会出现弯折，这样的鞋能很好引导宝宝足部做正确的弧线运动。
tep4：拧
对拧鞋子不会出现明显的变形，说明软硬合适。不容易造成脚扭伤和不良姿势，不管宝宝在学步还是已经走路都是适合的。
宝宝便秘怎么办快速排便
1、多摄取瓜果：中医认为，儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此，便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。如果孩子不喜欢这类水果的味道，可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋，让香浓的甜奶味盖过瓜味。
2、适当运动：作为家长要鼓励孩子多参加体育运动。因为运动可增加肠蠕动，促进排便。在孩子临睡前，以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部，这样不仅可以促进孩子的肠蠕动，还有助于其入眠。另外，在孩子进食后一小时轻按以下两处穴位，也可促进其排便。足三里穴：此穴位位于髌骨下缘3寸，胫骨外侧1寸处。可连续按压1～2分钟。支沟穴：此穴位位于手腕背部横纹上3寸处，尺骨与桡骨之间。可连续按压1-2分种
3、养成良好的排便习惯：许多孩子不知道有便意就该上洗手间，经常需要爸爸妈妈提醒。因此，我们可以把早餐后一小时作为孩子固定的排便时间。
4、少食多餐，细嚼慢咽：因为孩子的胃容量比较小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活动量大，几乎每3～4小时就需要给宝宝补充饮食。所以，孩子的饮食应坚持少量多餐。家长可以把孩子每日所需的营养，分成三顿正餐和两顿副餐来供给。至于副餐，可以选择一些富含营养的食品，如白木耳、杏仁、蜂蜜等。这些食物不仅含有优质蛋白质及脂质，还有软便润肠的作用，是孩子最佳的活力补给来源。可将杏仁磨碎加点燕麦、葡萄干，用水冲泡给孩子当饮料喝；或将蜂蜜浇在水果或蛋糕上给孩子食用。
5、巧妙补充纤维质：如果孩子平时讨厌吃蔬菜、水果，可以让其多吃木耳、杏鲍菇、海苔、海带、果干等食物，以增加其纤维质的摄入，从而促进其排便。
6、补充有益菌：相信很多人都知道喝酸奶，酸奶里含有的是乳酸菌，它是一种益生菌。大家购买酸奶是要注意看标识。只有活的益生菌才有效。
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