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长茄子素炒怎么做好吃

时间:2024-05-23 12:06:01 浏览:82

用料:茄子2个、姜1个蒜3瓣、辣椒5粒、盐适量、葱适量、豆瓣1勺。

1、茄子切滚刀,姜、蒜切片,葱、辣椒切段。

2、茄子用盐腌制10分钟。

3、锅中倒油,放入茄子翻炒,然后捞出。

4、放入姜、蒜、豆瓣炒香。

5、倒入茄子、辣椒翻炒均匀。

6、放入味精翻炒均匀,再撒上葱花即可。

长茄子素炒怎么做好吃

延伸阅读

茄子切开放一晚上还能吃吗

1、保存妥当的情况下能吃。

2、茄子味道甘甜,含有葫芦碱、水苏碱、胆碱、蛋白质、钙、磷、铁及维生素a、维生素b等营养成分,若将其切开后放到常温下敞开存放,一般过15分钟就会氧化变黑,过4小时左右就会被大量的细菌等微生物入侵,导致其变质,如果想要隔夜保存切开的茄子,应该将其放入冰箱冷藏,这样细菌繁殖较慢,通常放一晚上还是能继续吃的。

吃了螃蟹和茄子怎么办

吃了螃蟹和茄子对身体没有任何的反应,也不会有任何的伤害,可以放心的服用。

螃蟹(pángxiè):动物界,节肢动物门,甲壳亚门,软甲纲,真软甲亚纲,十足目,腹胚亚目,短尾下目。是甲壳类动物(crustacean),身体被硬壳保护着,靠鳃呼吸。在生物分类学上,它与虾、龙虾、寄居蟹是同类动物。绝大多数种类的螃蟹生活在海里或近海区,也有一些栖于淡水或陆地。它们靠母蟹来生小螃蟹,每次母蟹都会产很多的卵,数量可达数百万粒以上。螃蟹是依靠地磁场来判断方向的。中国食蟹的历史悠久,《逸周书·王会解》《周礼·天官·包人》中均有记载。

青茄子怎么做好吃

1、首先将青茄子去蒂然后洗干净,紧接着把它们切成长条,切好之后把茄子丢进水里面泡十分钟。

2、然后把辣椒切成条姜蒜切成末备用。

3、起锅烧油放入姜蒜末,然后把青茄子倒入进去翻炒等到青茄子变软了就把辣椒放进去,加入一点食用盐然后再加一水,再炒一会儿就可以装盘即可。

4、青茄子的功效与作用

(1)治胃癌

国外研究结果表明它的抗癌性能是其他有同样作用的蔬菜的好几倍,是抗癌强手。能抑制消化道肿瘤细胞的增值针对胃癌、盲肠癌有较好的抑制作用。

(2)抗衰老

青茄子含有维生素e,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。

(3)降低胆固醇保护心血管

经常吃青茄子有预防高血压、冠心病、动脉粥样硬化、紫斑症、坏血病及促进伤口愈合等作用。

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