时间：2024-05-26 10:06:01 浏览：24
夏天，胖人可以选择以下几种茶喝：
1、黑茶，可抑制小腹脂肪堆积，黑茶是由黑曲菌发酵制成，在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用，想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶；
2、荷叶茶，一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥；
3、乌龙茶，可燃烧体内脂肪乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维生素c，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分，饭前、饭后喝1杯乌龙茶，可促进脂
女的喝立顿绿茶有什么好处
1、有助于延缓衰老，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(sod)，大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素e强18倍；
2、有助于美容护肤，茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效；
3、有助于预防和抗癌，茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。据有关资料显示，茶叶中的茶多酚主要是儿茶素类化合物，对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗，均有益。
泡茶有泡沫能喝吗
泡茶有泡沫能喝，是正常现象。茶叶泡沫，名称茶皂素，属于皂素类物质，皂素类物质都具有很强的水溶性和发泡性。茶皂素具有消炎、镇痛的作用，与茶多酚等物质配合，对内脏器官的表面创伤有很好保健的作用，特别是消化道，如口腔溃疡、胃溃疡、肠道溃疡等等。
普洱茶煮着喝还是泡着喝
普洱茶要泡着喝。步骤如下：
⒈将普洱茶叶置入滤杯中，约10克；
⒉将才煮开的沸水注入滤杯中，盖末茶叶；
⒊片刻，拿出滤杯，弃去第一道茶水；
⒋再次注入沸水，盖末茶叶，盖上杯盖，静置20秒左右；
⒌打开杯盖倒置，取出滤杯，稍稍滴去茶汁，置于杯盖内即可。
相关文章
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
