时间：2024-05-27 12:54:01 浏览：72
分情况。市售的干燥桃胶，一般会标明保质期为1年。但事实上桃胶属于较好保存的中*材。品质比较好的干燥桃胶，并且保存环境干燥、密封、无污染，通常能够保存1-3年，这期间只要桃胶没有出现变质的情况，就是可以吃的。
如何鉴别桃胶是否变质：桃胶变质了，可能和存放时间过长、存放环境潮湿、存放环境被污染等原因相关，一般变质的桃胶，通常会有霉变、生虫、发软、发黏、有异味等情况出现。这样的桃胶不仅营养价值降低，食用之后还可能会影响身体健康，建议直接丢弃。
地上捡的桃胶能吃吗
地上捡的桃胶能吃，地上捡到的桃胶如果没有变黑，清理掉上面的泥土，自然掉在地上的挑胶是可以吃的。桃胶是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树胶，桃凝。桃胶是桃树自然分泌，或在外力作用下产生伤口而分泌的，有利于桃木伤口自愈。
桃胶吃多久会有效果
桃胶吃一次就会有效果了，食入一次桃胶，可以在体内维持一段时间，所以一般建议每隔3~5天吃一次桃胶是最好的。如果长期的去食用桃胶，很有可能会因为糖分摄入过多，而导致的不能正常代谢，还有可能会导致血糖升高，最重要的是会导致长胖。因此，一定不能过分的去食用桃胶，适量还是好的，另外，食用桃胶时，还要适当测试一下血糖。
桃胶一个月吃几次可以美容
1、由于桃胶的糖分含量高，而且相对难以消化，建议您5天食用1次（一个月吃6次左右）就可以满足滋养身体、美容的要求了。
2、桃胶可以美容养颜，抗皱嫩肤。因为桃胶有着清血和降脂的功能，它包含的纯天然植物胶原蛋白可以帮助提高皮肤弹性，使皮肤变得红润更加光泽。
3、可以缓解体内湿热，起到生津止渴的作用。很多人都有一种感受，平时不断喝水，但还是口干舌燥、口臭、身体发热，这也是身体不佳的一个重要信号，我们可以通过食用桃胶来缓解此症状。
4、桃胶可以清肠通便助消化，对于长期被便秘困扰的人来说，适量食用桃胶可以增强肠胃的蠕动，缓解便秘症状。
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