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体重轻适合什么样篮球鞋

时间:2023-05-07 14:20:06 浏览:18

1、体重轻一般建议选用低帮抓地力强的球鞋,可以增加启动速度,做变向以及急停动作会更灵活;

2、建议根据个人打法选择球鞋,突破型脚踝强壮的人可以选择低帮;

3、定点投篮对球鞋的要求较小;

4、选择合适自己脚的鞋,不需要选择某位球星。

体重轻适合什么样篮球鞋

延伸阅读

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1、跑步必杀的方法:跑动中大约在3到4步时按投篮键。

2、跳跃必杀的方法:一段跳或二段跳在最高点时按投篮键。

3、灌篮的方法:站在篮筐下,跳到和篮筐高度一样时按投篮键。

4、灌最高的篮筐的方法:人物在位于球场中线处的篮筐下跳起靠近篮筐,在快落地时按住向上箭头和b键。

5、使用滑板的方法:在滑板上持球时用急停和跳跃来攻击,无球时在跑动中按a键或b键来攻击。

篮球医疗包里面应该要有什么

篮球医疗包应该有的物品:

1、白胶布:是最基本的医疗包用品,可以粘贴在皮肤上;

2、止血贴:适合治疗比较轻的伤,用于伤口比较小的情况,可达到快速止血的效果;

3、 云南白*喷雾剂:用于跌打损伤,瘀血肿痛,肌肉酸痛及风湿疼痛,可活血化瘀,消肿止痛;

4、 便携式冰袋:适用于运动员扭伤脚的情况,敷上冰块,轻轻一拍,能及时有效地遏制住扭伤所造成的肿胀。

幼儿园用几号篮球合适

幼儿园用几号篮球合适

一般来说儿童篮球分为4号和5号。4号更适合幼儿园的小孩,5号球适合小学1~3年级的人。女子比赛专用球为6号,男子比赛专用球为7号。

儿童练习篮球如果是为了玩,因为他们的手比较小,所以更推荐4号球或者5号球。如果想往专业方向发展,建议使用6号球。用6号球能更好的培养孩子的球性和对球的感觉,在力量方面,投篮运球的感觉上更加贴近比赛。再大一些可以使用7号球,使用7号球能更全面地提升控球能力,增加投篮的感觉。

给孩子挑选篮球注意事项

1.大部分小朋友刚接触篮球时球感都比较差,运球时都不会用手指运球,而是用手掌把篮球拍打起来,建议选择好一些的,表皮柔软的pu篮球,这样也可以保护孩子的手指和手掌。

2.不要选择便宜的橡胶球,有的材质对人体有害,小朋友又处于长身体的时候,这样的篮球很不好,而且橡胶球比较硬,容易戳伤手指。

3.小朋友刚开始球性不好时,运球不熟练时,可以把篮球气打饱满一些,这样刚开始运球就省力,孩子能把球拍起来,心里就有成就感,也就更感兴趣。

4.可以买绳梯,标志桶等道具,辅助孩子练习,也锻炼孩子脚步和协调性,或者陪孩子一起玩,做做游戏等,都挺好的。

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