时间：2023-05-17 12:05:02 浏览：87
体重受很多因素的影响，其中体内滞留的水分、我们吃下去的食物、代谢物等等，这些都是最常见的影响体重波动的因素。早上起来，身体经过一夜休息，体内水分及食物代谢都达到了很好的状态，加之早餐前我们还没有进食，这时测量体重是最接近于真实体重的。而晚上的体重，则因为体内滞留水分、存食多的关系，体重值偏重。
所以建议大家固定在早上测量空腹体重，测量时穿相同的衣服、拿掉身上佩戴的重物，排除其他因素的干扰，可以更好的看到体重的变化。当然，体重的变化只是一个参考。如果因为体重的波动而影响减肥的状态，那么可以适当减少称体重的频率。
身高168标准体重是多少
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。
“男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重，标准体重正负10﹪为正常体重，标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不，超重计算公式，超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%不同年龄算法标准体重法
您的身高是168(公分)
理想体重范围56.0-68.5(公斤)
标准胸围是：90.31cm
标准腰围是：63.75cm
标准臀围是：91.64cm
标准腿围是：53.79cm
681公斤是多少斤体重
1千克=1000克=1公斤=2斤
68.1公斤=136.2斤
公斤，为国际单位制中度量质量的基本单位，公斤也是日常生活中最常使用的基本单位之一。一千克的定义就是国际千克原器的质量，几乎与一升的水等重。千克是唯一一个有国际单位制词头的基本单位，也是唯一一个仍然使用人工制品作定义的国际单位(其他单位都用基础物理特性作定义，以便于在不同的实验室内复制)。
体重16斤是多少公斤
16斤=8千克(公斤)
1斤=0.5千克(公斤)
斤是中国传统的计量重量的单位。单位换算，指同一性质的不同单位之间的数值换算。常用的单位换算有长度单位换算、重量单位换算、压力单位换算、面积单位换算、电容单位换算等。
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