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可以在娘家过月子吗

时间:2023-06-07 16:50:01 浏览:64

可以在娘家过月子。不能再娘家过月子的都是封建迷信,不应该相信,重要的是母子平安开心。在娘家过月子,有熟悉的家里人照顾,对于宝妈来说有熟悉的环境去缓解产后抑郁等症状,因此没有必要太在意。

可以在娘家过月子吗

延伸阅读

坐月子哪些方法不可取呢

作为一名过来人,在坐月子这件事情上,刚开始的时候也有很多不懂的地方,但是后来经过我的慢慢摸索,总结了一些坐月子的经验,分享给了身边的很多朋友,她们都觉得不错,现在分享给大家。步骤阅读

经验步骤:1首先,产妇在做月子期间,可以多吃水果,只要是室温下的水果,是可以吃的,不仅产妇可以预防便秘,而且还可以增加乳汁中的营养。

2其次,产妇不可过多的熬夜,这样对身体的恢复非常的不利,坐月子这个月应该尽量的多休息。

3多喝一些有营养的汤,比如鸡汤、鲫鱼汤、排骨汤。这样不仅帮助产妇补充体力,还可以下奶。

坐月子有什么讲究

1、谨防产后疾病。产后2小时内极易发生严重并发症,如产后出血、子痫、产后心力衰竭等,故应在产房由助产人员严密观察。

2、尽早排尿。应鼓励产妇尽早自行排尿。产后4~6小时内应督促产妇排尿。如排尿困难,可采取听流水声及下腹部热敷诱导的办法。产后10天内产妇腹肌、盆底肌张力降低,容易便秘,鼓励多吃蔬菜及早日下床活动。

3、饮食易消化有营养。产后1小时,由于产妇分娩劳累,消化能力减弱,可进食粥、汤类易消化的食物。之后应注意饮食调节,以易消化、富含营养而不油腻的饮食为宜。

4、观察子宫复旧及恶露。子宫复旧是指子宫收缩至正常的过程。产后早期的14天内,宫底通常可在下腹部触及,为一间歇性鼓起的硬块。每日应于同一时间手测宫底高度,以了解子宫复旧情况。每日应观察恶露数量、颜色及气味。红色恶露多在产后3天变淡,若子宫复旧不全,恶露增多且持续时间延长时,应告知医生并给予积极处理。

坐月子期间要注意什么

女性在坐月子期间一定要多注意休息,不要劳累,更不要做剧烈运动。妇坐月子期间最好是要注意保暖,家里面的室温要合适,并且要定时给家里通风换气,开门窗通风的时候要把产妇和孩子安排到别的房间,还有就是冬季产妇的洗头,新妈妈洗头时水温不能太低,洗后要立刻用吹风机吹干头发,避免被冷风吹着,使头部受到冷刺激,日产会出现头痛。每晚睡前要用热水泡脚。饮食上可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激性生冷的食物。也可以吃一些下奶的食物,比如鸡蛋,鸡汤,猪蹄儿等。另外,平时也要多注意局部的卫生,要以纯棉宽松透气好的内裤为主。产之后,可以喝一杯姜汤红糖水,驱风散寒。冬季新妈妈万不可睡在电热毯上,一来不安全,二来如果新妈妈熟睡后忘记关电源,过长时间的烘烤会带走新妈妈体内大量水分。有专家还认为电热毯电路形成的磁场会影响人体正常的电解质,造成电解质紊乱。

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